<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:castbox="http://castbox.fm/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     version="2.0">
    <channel>
        <atom:link href="http://rss.castbox.fm/everest/bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf.xml" type="application/rss+xml" rel="self"/>
        <copyright>&amp;copy; Sporta Limonāde</copyright>
        <link>https://castbox.fm/ch/2363000</link>
        <language>lv</language>

        <title>Sporta Limonāde</title>
        <description><![CDATA[Podkāsts par sportu atšķirīgā skatījumā. Mums interesē meklēt atbildes un cēloņus. Mēs vēlamies iedziļināties tajā, kas bieži paliek nepamanīts, runāt arī par tēmām, kas nav populārās vai ērtas. Dažreiz mēs analizēsim smalkākas nianses no zinātnes viedokļa, bet citreiz centīsimies tvert sportu no plašāka skatu punkta. Podkāstā mēs pārstāvam sevi, runājam to, ko domājam paši.]]></description>
        <castbox:uid>350a5c55c9c24a5ca68969a562b4defc</castbox:uid>
        <castbox:pid>2363000</castbox:pid>
        <castbox:type></castbox:type>

        <itunes:summary><![CDATA[Podkāsts par sportu atšķirīgā skatījumā. Mums interesē meklēt atbildes un cēloņus. Mēs vēlamies iedziļināties tajā, kas bieži paliek nepamanīts, runāt arī par tēmām, kas nav populārās vai ērtas. Dažreiz mēs analizēsim smalkākas nianses no zinātnes viedokļa, bet citreiz centīsimies tvert sportu no plašāka skatu punkta. Podkāstā mēs pārstāvam sevi, runājam to, ko domājam paši.]]></itunes:summary>
        <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
        <itunes:author>Edgars &amp; Valters</itunes:author>

        <itunes:owner>
            <itunes:email>valters.abolins@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>

        <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/90/c8/ee/eb94264842ab82cda5debe5a00.jpg"/>
        <itunes:keywords>Science,Sports</itunes:keywords>

        
        
            
        <itunes:category text="Science"/>
            
        
            
        <itunes:category text="Sports"/>
            
        
        

        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>

        
        <item>
            <title>Pēcdoktorantūras Limonāde #23</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars ciemos ir uzaicinājis Valteru, lai runātu par Valtera pēcdoktorantūras projektu "Jauna karpālā kanāla sindroma kā arodslimības diagnostikas metode, izmantojot pirkstu sinerģiju" Nr. 1.1.1.9/LZP/2/25/320 (1.1.1.9/1/24/I/001) un viņa neseno mobilitāti Polijā.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars ciemos ir uzaicinājis Valteru, lai runātu par Valtera pēcdoktorantūras projektu "Jauna karpālā kanāla sindroma kā arodslimības diagnostikas metode, izmantojot pirkstu sinerģiju" Nr. 1.1.1.9/LZP/2/25/320 (1.1.1.9/1/24/I/001) un viņa neseno mobilitāti Polijā.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars ciemos ir uzaicinājis Valteru, lai runātu par Valtera pēcdoktorantūras projektu &#34;Jauna karpālā kanāla sindroma kā arodslimības diagnostikas metode, izmantojot pirkstu sinerģiju&#34; Nr. 1.1.1.9/LZP/2/25/320 (1.1.1.9/1/24/I/001) un viņa neseno mobilitāti Polijā.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/23/c9/86/1292114ebbb7b3b66881de2991.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/0d/64/77/4f44bd479cbb00c37ab3be8d37.mp3" type="audio/mp3" length="38039502"/>
            <itunes:duration>00:29:39</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-42befca8c39e446b978c5a16b5f6d5f9</guid>
            <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>900172344</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ledustēja ar Edgaru un Valteru #22</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru sarunājas par paveikto 2025.gadā un nākamā gada plāniem.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru sarunājas par paveikto 2025.gadā un nākamā gada plāniem.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars ar Valteru sarunājas par paveikto 2025.gadā un nākamā gada plāniem.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/7b/ce/a6/695c3949d38355256e4173b69c.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/b8/c5/e8/1b94e241f48bb669aa95a55bb6.mp3" type="audio/mp3" length="45065239"/>
            <itunes:duration>00:46:56</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-2d64c10666ec4e9184c103f4b62637c8</guid>
            <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>887131436</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Pēcdoktorantūras Limonāde #21</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars ciemos ir uzaicinājis Valteru, lai runātu par Valtera jauno pēcdoktorantūras projektu "Jauna karpālā kanāla sindroma kā arodslimības diagnostikas metode, izmantojot pirkstu sinerģiju" Nr. 1.1.1.9/LZP/2/25/320 (1.1.1.9/1/24/I/001).</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars ciemos ir uzaicinājis Valteru, lai runātu par Valtera jauno pēcdoktorantūras projektu "Jauna karpālā kanāla sindroma kā arodslimības diagnostikas metode, izmantojot pirkstu sinerģiju" Nr. 1.1.1.9/LZP/2/25/320 (1.1.1.9/1/24/I/001).</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars ciemos ir uzaicinājis Valteru, lai runātu par Valtera jauno pēcdoktorantūras projektu &#34;Jauna karpālā kanāla sindroma kā arodslimības diagnostikas metode, izmantojot pirkstu sinerģiju&#34; Nr. 1.1.1.9/LZP/2/25/320 (1.1.1.9/1/24/I/001).</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/71/08/2f/86fb3646dca517a02ae8ca4f5f.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/c7/54/26/e66e114d829a1a83f4906e37b6.mp3" type="audio/mp3" length="55694637"/>
            <itunes:duration>00:58:00</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-4fed77453e3f4019b6c95a37cc4be80b</guid>
            <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>878330935</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Klāvs Ēvelis | Sporta Limonāde #20</title>
            <description><![CDATA[  <p>Saruna ar Latvijas Universitātes doktorantu Klāvu Ēveli, kurš pastāsta par savu "sporta smadzeņu" pētījumu. Saruna arī par zinātni, projektiem, finansējumu un citām tēmām.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Saruna ar Latvijas Universitātes doktorantu Klāvu Ēveli, kurš pastāsta par savu "sporta smadzeņu" pētījumu. Saruna arī par zinātni, projektiem, finansējumu un citām tēmām.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar Latvijas Universitātes doktorantu Klāvu Ēveli, kurš pastāsta par savu &#34;sporta smadzeņu&#34; pētījumu. Saruna arī par zinātni, projektiem, finansējumu un citām tēmām.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/9b/9b/e7/117f3d44d8bbf89fb3af11d2a3.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/13/79/0f/006e9746b08829308001e99a63.mp3" type="audio/mp3" length="61419768"/>
            <itunes:duration>01:26:57</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-19e944681c6048b8b8f23479d50d8e2f</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>856640144</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ne tik saldais Limončello #19</title>
            <description><![CDATA[  <p>Šajā epizodē Valters stāsta par savu pēcdoktorantūras pieredzi Itālijā, kura viņam neizvērtās tik pozitīva kā cerēts.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Šajā epizodē Valters stāsta par savu pēcdoktorantūras pieredzi Itālijā, kura viņam neizvērtās tik pozitīva kā cerēts.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Šajā epizodē Valters stāsta par savu pēcdoktorantūras pieredzi Itālijā, kura viņam neizvērtās tik pozitīva kā cerēts.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/0b/13/16/1f56db44cdb8d8c23b1f79d9fb.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/51/e6/71/ea8e0d47fb89c2c76c1c667e78.mp3" type="audio/mp3" length="38572420"/>
            <itunes:duration>00:42:33</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-1814a3e59b094faeba90c0e87399a798</guid>
            <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>745885285</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Mākslīgā Ledustēja #18</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru, izmantojot mākslīgā intelekta palīdzību, lasa publikāciju par vīriešu un sieviešu dzimuma atšķirībām sportiskajos sniegumos.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru, izmantojot mākslīgā intelekta palīdzību, lasa publikāciju par vīriešu un sieviešu dzimuma atšķirībām sportiskajos sniegumos.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars ar Valteru, izmantojot mākslīgā intelekta palīdzību, lasa publikāciju par vīriešu un sieviešu dzimuma atšķirībām sportiskajos sniegumos.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/79/90/d6/bd32074174bedf1ec15a5eafd1.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/bb/5e/66/0f798c43bdbf86f3d28497640f.mp3" type="audio/mp3" length="32407799"/>
            <itunes:duration>00:53:59</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-dd205d7377424dc7923da3cfbc8f6dc8</guid>
            <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>655839926</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Rūgtais FLPP toniks #17</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru sarunājas par pēdējās nedēļās X (Twitter) platformā plašo ažiotāžu guvušo FLPP projektu, kurš no vienas puses tika kritizēts un pat izsmiets, bet no otras puses tika aizstāvēts.</p><p><br></p><p>Epizodes logo tika ģenerēts izmantojot mākslīgā intelekta palīdzību: hotpot.ai/art-generator</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru sarunājas par pēdējās nedēļās X (Twitter) platformā plašo ažiotāžu guvušo FLPP projektu, kurš no vienas puses tika kritizēts un pat izsmiets, bet no otras puses tika aizstāvēts.</p><p><br></p><p>Epizodes logo tika ģenerēts izmantojot mākslīgā intelekta palīdzību: hotpot.ai/art-generator</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars ar Valteru sarunājas par pēdējās nedēļās X (Twitter) platformā plašo ažiotāžu guvušo FLPP projektu, kurš no vienas puses tika kritizēts un pat izsmiets, bet no otras puses tika aizstāvēts.Epizodes logo tika ģenerēts izmantojot mākslīgā intelekta palīdzību: hotpot.ai/art-generator</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/a1/75/17/6508784234a692f04faf9834c3.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/88/36/e8/44ffde4bfda2da0dd1cdaa8047.mp3" type="audio/mp3" length="28393338"/>
            <itunes:duration>00:44:00</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-c77767a1fc304b658fa7fd061b3e5305</guid>
            <pubDate>Mon, 23 Oct 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>642528952</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Jānis Lanka | Sporta Limonāde #16</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars un Valters sarunājas ar LSPA biomehānikas profesoru un vienu no mūsu visu laiku izcilākajiem desmitcīņniekiem - Jāni Lanku. J.Lankas 1968.&nbsp;gadā sasniegtais Latvijas rekords noturējās 27 gadus. Viņš ir divkārtējs PSRS čempions, kā arī vairākkārtējs Latvijas čempions un Meksikas Olimpisko spēļu dalībnieks, kur ieguva 14.vietu.</p><p>Sarunā tiek runāts par to kā bija sportot septiņdesmitajos, par dopingu, biomehāniku un arī zinātni.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars un Valters sarunājas ar LSPA biomehānikas profesoru un vienu no mūsu visu laiku izcilākajiem desmitcīņniekiem - Jāni Lanku. J.Lankas 1968.&nbsp;gadā sasniegtais Latvijas rekords noturējās 27 gadus. Viņš ir divkārtējs PSRS čempions, kā arī vairākkārtējs Latvijas čempions un Meksikas Olimpisko spēļu dalībnieks, kur ieguva 14.vietu.</p><p>Sarunā tiek runāts par to kā bija sportot septiņdesmitajos, par dopingu, biomehāniku un arī zinātni.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars un Valters sarunājas ar LSPA biomehānikas profesoru un vienu no mūsu visu laiku izcilākajiem desmitcīņniekiem - Jāni Lanku. J.Lankas 1968. gadā sasniegtais Latvijas rekords noturējās 27 gadus. Viņš ir divkārtējs PSRS čempions, kā arī vairākkārtējs Latvijas čempions un Meksikas Olimpisko spēļu dalībnieks, kur ieguva 14.vietu.Sarunā tiek runāts par to kā bija sportot septiņdesmitajos, par dopingu, biomehāniku un arī zinātni.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/c8/ec/86/4b4e4b4c0f96c4baca53b3436e.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/c7/2f/ea/c8733448deb4ef63f696dff89a.mp3" type="audio/mp3" length="86067611"/>
            <itunes:duration>02:05:41</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-6cf5c89e69e34c16ab50d69bc4bd66cb</guid>
            <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>557528113</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Kafijas Limonāde | Ilze Laukalēja-Broka #15</title>
            <description><![CDATA[  <p>Saruna ar Ph.D. Ilzi Laukalēju-Broku. Ilze ir pētniece LLU, un viņa pēta kafiju. Kā jau sarunai par kafiju pienākas, tā norisinās kafijotavā ar visas tās kņadu fonā. Tiek runāts par Ilzes pētījumiem, vai kafija ir laba vai slikta, par kafiju sportā un daudz ko citu.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Saruna ar Ph.D. Ilzi Laukalēju-Broku. Ilze ir pētniece LLU, un viņa pēta kafiju. Kā jau sarunai par kafiju pienākas, tā norisinās kafijotavā ar visas tās kņadu fonā. Tiek runāts par Ilzes pētījumiem, vai kafija ir laba vai slikta, par kafiju sportā un daudz ko citu.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar Ph.D. Ilzi Laukalēju-Broku. Ilze ir pētniece LLU, un viņa pēta kafiju. Kā jau sarunai par kafiju pienākas, tā norisinās kafijotavā ar visas tās kņadu fonā. Tiek runāts par Ilzes pētījumiem, vai kafija ir laba vai slikta, par kafiju sportā un daudz ko citu.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/34/37/c5/933f79466e81b07c365df673ba.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/69/15/16/642acd4ef4bcb03c850f7bf6bc.mp3" type="audio/mp3" length="43133540"/>
            <itunes:duration>01:16:42</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-2e9f7a0e620a4ddca98011e32b30cbe0</guid>
            <pubDate>Mon, 12 Sep 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>529244636</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Transpersonas sportā #14</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru sarunājas par ļoti sarežģītu tēmu - transpersonas sportā. Viņi apspriež bijušos un esošos noteikumus, godīguma principu, iekļaujošu politiku un prognozē šī jautājumu attīstību nākotnē.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars ar Valteru sarunājas par ļoti sarežģītu tēmu - transpersonas sportā. Viņi apspriež bijušos un esošos noteikumus, godīguma principu, iekļaujošu politiku un prognozē šī jautājumu attīstību nākotnē.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars ar Valteru sarunājas par ļoti sarežģītu tēmu - transpersonas sportā. Viņi apspriež bijušos un esošos noteikumus, godīguma principu, iekļaujošu politiku un prognozē šī jautājumu attīstību nākotnē.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/b1/1f/00/503e094005923ddd7db1ec9e4b.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/58/a2/cc/6dc82340249cdfbd8b5bc64811.mp3" type="audio/mp3" length="33364605"/>
            <itunes:duration>00:53:07</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-fac6522fd8cb414abf3a8139252a18b5</guid>
            <pubDate>Fri, 15 Jul 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>513364265</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Intro 2 #13</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars un Valters pēc gada pārtraukuma atgriežas ar jaunu epizodi. Viņi sarunājas bārā "Limonāde" un apspriež, kāpēc tik ilgi nerunāja, un ko domā darīt turpmāk.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars un Valters pēc gada pārtraukuma atgriežas ar jaunu epizodi. Viņi sarunājas bārā "Limonāde" un apspriež, kāpēc tik ilgi nerunāja, un ko domā darīt turpmāk.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars un Valters pēc gada pārtraukuma atgriežas ar jaunu epizodi. Viņi sarunājas bārā &#34;Limonāde&#34; un apspriež, kāpēc tik ilgi nerunāja, un ko domā darīt turpmāk.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/23/91/fc/401c984ebf81fabecb678e5f1b.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/b9/81/1a/da098842b094b34fdb5c398c93.mp3" type="audio/mp3" length="5340107"/>
            <itunes:duration>00:08:55</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-d1e658afbe904e74a0982042f804cf5e</guid>
            <pubDate>Thu, 19 May 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>496150626</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ķīmiskā Sporta Limonāde ar Kristapu Jaudzemu #12</title>
            <description><![CDATA[  <p>Saruna ar LJZA priekšēdētāju, īsteno LZA biedru, LU asociēto profesoru, ķīmiķi un orientieristu Kristapu Jaudzemu. Kristaps stāsta par saviem pētniecības virzieniem, par to kā doktorantūras laikā nonāca ASV un par savām sportista gaitām.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Saruna ar LJZA priekšēdētāju, īsteno LZA biedru, LU asociēto profesoru, ķīmiķi un orientieristu Kristapu Jaudzemu. Kristaps stāsta par saviem pētniecības virzieniem, par to kā doktorantūras laikā nonāca ASV un par savām sportista gaitām.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar LJZA priekšēdētāju, īsteno LZA biedru, LU asociēto profesoru, ķīmiķi un orientieristu Kristapu Jaudzemu. Kristaps stāsta par saviem pētniecības virzieniem, par to kā doktorantūras laikā nonāca ASV un par savām sportista gaitām.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/02/a6/d1/ba110447fd825006278d281bd3.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/21/ef/3f/2ae0c441819d784eda321de08d.mp3" type="audio/mp3" length="26873041"/>
            <itunes:duration>00:44:36</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-cf3861dd8d0d4885af2cd731af5f9558</guid>
            <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>360612710</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Jaucam sportu ar politiku | Mārtiņš Hiršs #11</title>
            <description><![CDATA[  <p>Saruna ar politologu Mārtiņu Hiršu. Par to, kā sports tiek un vienmēr ir ticis izmantots politikā.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Saruna ar politologu Mārtiņu Hiršu. Par to, kā sports tiek un vienmēr ir ticis izmantots politikā.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar politologu Mārtiņu Hiršu. Par to, kā sports tiek un vienmēr ir ticis izmantots politikā.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/1d/69/f9/28d58d4e6b865ad322d9721f56.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/9d/6c/16/43fcaa49b993a7ad0caf04954b.mp3" type="audio/mp3" length="29319582"/>
            <itunes:duration>00:59:36</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-c4a181f33f5f4b439fa420d0740c16da</guid>
            <pubDate>Thu, 18 Feb 2021 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>356151538</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ledustēja ar sporta veterāniem #10</title>
            <description><![CDATA[  <p>Edgars un Valters sarunājas par veterānu sportu un to kā ir kļūt par veterāniem</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Edgars un Valters sarunājas par veterānu sportu un to kā ir kļūt par veterāniem</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars un Valters sarunājas par veterānu sportu un to kā ir kļūt par veterāniem</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/d4/28/12/20b3a3451bb5bd42113949e712.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/2d/34/71/ad8b1c4c939cf156cf5cbb4969.mp3" type="audio/mp3" length="22887003"/>
            <itunes:duration>00:36:28</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-12529655cc5a49d4b46f08a85c6e2f8d</guid>
            <pubDate>Thu, 14 Jan 2021 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>344528555</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Raimo Vīgants | Sporta Limonāde #9</title>
            <description><![CDATA[  <p>Saruna ar distanču slēpotāju Raimo Vīgantu. Par treniņu procesu, slēpēm, fair-play, Norvēģiem un citām tēmām.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Saruna ar distanču slēpotāju Raimo Vīgantu. Par treniņu procesu, slēpēm, fair-play, Norvēģiem un citām tēmām.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar distanču slēpotāju Raimo Vīgantu. Par treniņu procesu, slēpēm, fair-play, Norvēģiem un citām tēmām.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/1e/e4/85/9da37f46249547f2d8aba3b9eb.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/ea/63/fd/f991284389958ad54a3911bbcc.mp3" type="audio/mp3" length="50042238"/>
            <itunes:duration>01:04:35</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-0d414c0a2ff04cd28812dc377ad30112</guid>
            <pubDate>Tue, 17 Nov 2020 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>327630605</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Mark Latash | Sporta Limonāde #8</title>
            <description><![CDATA[  <p>Valters sarunājas ar Penn State profesoru un motorās kontroles zinātnieku Mark Latash, kura vārds motorās kontroles nozarē ir visiem ļoti labi zināms.</p>  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  <p>Valters sarunājas ar Penn State profesoru un motorās kontroles zinātnieku Mark Latash, kura vārds motorās kontroles nozarē ir visiem ļoti labi zināms.</p>  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Valters sarunājas ar Penn State profesoru un motorās kontroles zinātnieku Mark Latash, kura vārds motorās kontroles nozarē ir visiem ļoti labi zināms.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/f7/b9/81/c850544985ab40c66eef3fde40.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/4f/68/83/1276fb40a8ba6bf03b2a6878f0.mp3" type="audio/mp3" length="22707078"/>
            <itunes:duration>00:37:02</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-bc61e43d25f94916a09cfff18dd9fbbc</guid>
            <pubDate>Mon, 07 Sep 2020 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>304024882</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Beni | Sporta Limonāde #7</title>
            <description><![CDATA[  Edgars sarunājas ar LSPA doktorantūras studenu Beni, kurš Latvijā ir ieradies no Irānas. Beni stāsta par sporta atšķirībām un līdzībām start Latviju un Irānu.  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Edgars sarunājas ar LSPA doktorantūras studenu Beni, kurš Latvijā ir ieradies no Irānas. Beni stāsta par sporta atšķirībām un līdzībām start Latviju un Irānu.  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Edgars sarunājas ar LSPA doktorantūras studenu Beni, kurš Latvijā ir ieradies no Irānas. Beni stāsta par sporta atšķirībām un līdzībām start Latviju un Irānu.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/65/f2/6c/9dffaa4013a60a1eb2f20341ca.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/97/00/f1/e68c94447a8b3c7a88ccc1649c.mp3" type="audio/mp3" length="57529170"/>
            <itunes:duration>01:07:05</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-5e7e0e95b4c54ef8be09ac543da9a443</guid>
            <pubDate>Thu, 27 Feb 2020 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>234944963</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ledustēja ar Edgaru un Valteru #6</title>
            <description><![CDATA[  Saruna par motoro kontroli, dopingu  un diviem interesantiem pētījumiem sporta zinātnē. Viens par stiepšanās vingrinājumiem un otrs par tramplīnlēkšanu ar slēpēm.
Sarunā apspriestie raksti:
1. Nuzzo, J. L. (2019). The Case for Retiring Flexibility as a Major Component of Physical Fitness. Sports Medicine, 1-18.
2. Komi, P. V., & Virmavirta, M. (2000). Determinants of successful ski-jumping performance. Biomechanics in sport–Performance enhancement and injury prevention, Olympic encyclopedia of sports medicine, 9, 349-362.  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Saruna par motoro kontroli, dopingu  un diviem interesantiem pētījumiem sporta zinātnē. Viens par stiepšanās vingrinājumiem un otrs par tramplīnlēkšanu ar slēpēm.
Sarunā apspriestie raksti:
1. Nuzzo, J. L. (2019). The Case for Retiring Flexibility as a Major Component of Physical Fitness. Sports Medicine, 1-18.
2. Komi, P. V., & Virmavirta, M. (2000). Determinants of successful ski-jumping performance. Biomechanics in sport–Performance enhancement and injury prevention, Olympic encyclopedia of sports medicine, 9, 349-362.  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna par motoro kontroli, dopingu  un diviem interesantiem pētījumiem sporta zinātnē. Viens par stiepšanās vingrinājumiem un otrs par tramplīnlēkšanu ar slēpēm.
Sarunā apspriestie raksti:
1. Nuzzo, J. L. (2019). The Case for Retiring Flexibility as a Major Component of Physical Fitness. Sports Medicine, 1-18.
2. Komi, P. V., &amp; Virmavirta, M. (2000). Determinants of successful ski-jumping performance. Biomechanics in sport–Performance enhancement and injury prevention, Olympic encyclopedia of sports medicine, 9, 349-362.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/3a/3b/c2/3ced3743d5a28958ebd5a96760.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/a2/ac/2e/abc83a407485c73fdb457034f5.mp3" type="audio/mp3" length="43240675"/>
            <itunes:duration>00:58:09</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-536d5f3477aa490fb093231e41deb260</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Jan 2020 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>220426790</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ilze Skujiņa | Sporta Limonāde #5</title>
            <description><![CDATA[  Saruna ar Aberystwyth Universitātes pētnieci Ilzi Skujiņu. Par pētniecību populācijas ģenētikā, zirgiem un jāšanas sportu.
Ar Ilzi sarunājās Edgars.  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Saruna ar Aberystwyth Universitātes pētnieci Ilzi Skujiņu. Par pētniecību populācijas ģenētikā, zirgiem un jāšanas sportu.
Ar Ilzi sarunājās Edgars.  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar Aberystwyth Universitātes pētnieci Ilzi Skujiņu. Par pētniecību populācijas ģenētikā, zirgiem un jāšanas sportu.
Ar Ilzi sarunājās Edgars.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/dd/8e/2e/b12d5c47d8a70cc2a537ef0782.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/9b/03/67/d914a342d1b46d2f0825351a6a.mp3" type="audio/mp3" length="74109425"/>
            <itunes:duration>01:26:47</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-f16179b7172f4040891ddeb1a3ad4a64</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Dec 2019 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>206490213</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ledustēja ar Edgaru un Valteru #4</title>
            <description><![CDATA[  Saruna par pirmo noskrieto maratonu zem 2h, kā arī par jauno Pasaules rekordu maratonā.  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Saruna par pirmo noskrieto maratonu zem 2h, kā arī par jauno Pasaules rekordu maratonā.  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna par pirmo noskrieto maratonu zem 2h, kā arī par jauno Pasaules rekordu maratonā.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/fa/53/53/fa1f624a18b433c77222ba4866.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/db/a1/77/372ad84a0d83113e6d38c389a8.wav" type="audio/mp3" length="312184052"/>
            <itunes:duration>00:40:38</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-bc93b08c773f4a04afe95c21cbf58c91</guid>
            <pubDate>Mon, 28 Oct 2019 08:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>198105540</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Jānis Kaupe | Sporta Limonāde #3</title>
            <description><![CDATA[  Saruna ar Latvijas Olimpiskās vienības (LOV) sporta ārstu Jāni Kaupi. Par sporta ārsta ikdienu darbā ar bobsleja izlasi un laboratorijā. Profesijas specifiku darbā ar sportistiem, sporta medicīnas aktualitātēm pasaulē un to, cik veselīgs ir sports.
Ar Jāni sarunājās Edgars.  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Saruna ar Latvijas Olimpiskās vienības (LOV) sporta ārstu Jāni Kaupi. Par sporta ārsta ikdienu darbā ar bobsleja izlasi un laboratorijā. Profesijas specifiku darbā ar sportistiem, sporta medicīnas aktualitātēm pasaulē un to, cik veselīgs ir sports.
Ar Jāni sarunājās Edgars.  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna ar Latvijas Olimpiskās vienības (LOV) sporta ārstu Jāni Kaupi. Par sporta ārsta ikdienu darbā ar bobsleja izlasi un laboratorijā. Profesijas specifiku darbā ar sportistiem, sporta medicīnas aktualitātēm pasaulē un to, cik veselīgs ir sports.
Ar Jāni sarunājās Edgars.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/36/3e/c0/6d88e94b3a91f17a9c1b412ea5.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/2c/7b/2d/f7c6634c9d89a697a6702efa9b.mp3" type="audio/mp3" length="59036490"/>
            <itunes:duration>01:06:00</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-03ebd2e9fed84c4d9e09e6dfc10ad0ca</guid>
            <pubDate>Thu, 10 Oct 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>192087651</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Ledustēja ar Edgaru un Valteru #2</title>
            <description><![CDATA[  Saruna par aktualitātēm sportā un dažiem interesantiem pētījumiem sporta zinātnē.
Sarunā apspriestie raksti:
1. Hanley, B., Bissas, A., Merlino, S., & Gruber, A. H. (2019). Most marathon runners at the 2017 IAAF World Championships were rearfoot strikers, and most did not change footstrike pattern. Journal of biomechanics.
2. Sandbakk, Ø., & Holmberg, H. C. (2017). Physiological capacity and training routines of elite cross-country skiers: approaching the upper limits of human endurance. International journal of sports physiology and performance, 12(8), 1003-1011.
3. Del Coso, J., Muñoz, G., & Muñoz-Guerra, J. (2011). Prevalence of caffeine use in elite athletes following its removal from the World Anti-Doping Agency list of banned substances. Applied physiology, nutrition, and metabolism, 36(4), 555-561.  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Saruna par aktualitātēm sportā un dažiem interesantiem pētījumiem sporta zinātnē.
Sarunā apspriestie raksti:
1. Hanley, B., Bissas, A., Merlino, S., & Gruber, A. H. (2019). Most marathon runners at the 2017 IAAF World Championships were rearfoot strikers, and most did not change footstrike pattern. Journal of biomechanics.
2. Sandbakk, Ø., & Holmberg, H. C. (2017). Physiological capacity and training routines of elite cross-country skiers: approaching the upper limits of human endurance. International journal of sports physiology and performance, 12(8), 1003-1011.
3. Del Coso, J., Muñoz, G., & Muñoz-Guerra, J. (2011). Prevalence of caffeine use in elite athletes following its removal from the World Anti-Doping Agency list of banned substances. Applied physiology, nutrition, and metabolism, 36(4), 555-561.  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Saruna par aktualitātēm sportā un dažiem interesantiem pētījumiem sporta zinātnē.
Sarunā apspriestie raksti:
1. Hanley, B., Bissas, A., Merlino, S., &amp; Gruber, A. H. (2019). Most marathon runners at the 2017 IAAF World Championships were rearfoot strikers, and most did not change footstrike pattern. Journal of biomechanics.
2. Sandbakk, Ø., &amp; Holmberg, H. C. (2017). Physiological capacity and training routines of elite cross-country skiers: approaching the upper limits of human endurance. International journal of sports physiology and performance, 12(8), 1003-1011.
3. Del Coso, J., Muñoz, G., &amp; Muñoz-Guerra, J. (2011). Prevalence of caffeine use in elite athletes following its removal from the World Anti-Doping Agency list of banned substances. Applied physiology, nutrition, and metabolism, 36(4), 555-561.</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/c0/28/66/3cd66b4ef39cb2a0dbc53e557b.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/8e/06/de/9643b64c55891d1b39d83f988d.mp3" type="audio/mp3" length="48826194"/>
            <itunes:duration>00:56:17</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-3ccabb36b26d421b9176032c3a56d6c9</guid>
            <pubDate>Wed, 25 Sep 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>188416634</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
        <item>
            <title>Intro #1</title>
            <description><![CDATA[  Piedalās: Edgars Bernāns un Valters Āboliņš
www.sportazinatne.lv  ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[  Piedalās: Edgars Bernāns un Valters Āboliņš
www.sportazinatne.lv  ]]></content:encoded>
            <itunes:summary>Piedalās: Edgars Bernāns un Valters Āboliņš
www.sportazinatne.lv</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://s3.castbox.fm/bd/a9/49/abe83c483db880937557dbdc98.jpg"/>
            <enclosure url="https://s3.castbox.fm/6f/b0/a6/099dd34dccb6ac5689008f9429.mp3" type="audio/mp3" length="5263366"/>
            <itunes:duration>00:05:37</itunes:duration>
            <guid isPermaLink="false">album-bbdd36faeeeb444994ef1a9bffd95dbf-1db4bcd75d1b40d6aa44ac519230aaf0</guid>
            <pubDate>Tue, 17 Sep 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
            <castbox:tid>184957781</castbox:tid>
            <castbox:episode_premium></castbox:episode_premium>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
        </item>
        
    </channel>
</rss>