https://castbox.fm/ch/3351091 fa 294b3fb443e04f4f93e94e033f94f9a1 3351091 مسعود وحدتی masood.hichkas@gmail.com Society & Culture,Science,Kids & Family no چنان چه شما فرد مسن چپ دستی را می‌شناسید احتمال آن وجود دارد که مجبور شده باشد نوشتن و غذا خوردن را با دست راست یاد بگیرد. در خیلی از نقاط جهان اجبار بچه‌ها به استفاده از دست مناسب هنوز رایج است. نه فقط در انگلیسی بلکه در خیلی از زبان‌های دیگر، کلمه راست به معنی صحیح و خوب است. ولی اگر چپ دست بودن این‌همه غلط است، پس چرا برخی مردم چپ دست هستند؟ امروزه حدوه 10/1 جمعیت دنیا چپ دست هستند. شواهد باستان شناسی نشان می‌دهد که از 500,000 سال پیش هم این‌گونه بوده است. 10% بقایای انسانی، نشان دهنده‌ی اختلاف در طول یا چگالی استخوان‌ها هستند و بعضی از ابزارها و صنایع دستی گواه استفاده توسط یک چپ دست است و بر خلاف چیزی که خیلی‌ از انسان‌ها ممکن است فکر کنند، راست دست یا چپ دست بودن انتخابی نیست و حتی قبل از تولد، با توجه به نحوه‌ی قرار گیری جنین در رحم قابل پیش بینی است. حالا که دست برتری مادرزادی است، آیا به این معناست که ژنتیکی هم است؟ خب، هم آره و هم نه دوقلوهای همسان که ژن یکسان دارند، میتوانند دست برتری متفاوتی داشته باشند. در واقع این اتفاق به همان اندازه که بین بقیه‌ی خواهر برادرها معمول است، رواج دارد. ولی احتمال چپ دست یا راست دست بودن، با توجه به دست برتری والدین، با نسبت شگفت آوری قابل اندازه گیری است. اگر پدر شما چپ دست باشد ولی مادر شما راست دست ، 17% احتمال دارد که چپ دست به دنیا بیایید. این در حالی است که دو راست دست، تنها 10% شانس داشتن فرزند چپ دست دارند به نظر می‌آید که دست برتری با تاس انداختن مشخص می‌شود، ولی احتمال آن به وسیله‌ی ژن‌های شما معلوم می‌شود. همه این‌ها نشان می‌دهد که دلیلی برای این که روند تکامل، چنین نسبت کمی از چپ دست ها را پدید آورده و آن را طی هزاران سال حفظ کرده باشد، وجود دارد. با این حال که تئوری‌های زیادی وجود دارند که تلاش بر توضیح پیدایش دست برتری از آغاز داشتند و این که چرا بیشتر مردم راست دست هستند، یک مدل جدید ریاضی، ادعا می کند که نسبت واقعی، بیانگر تعادل بین تراکم رقابت جویانه و همیارانه در طی تکامل بشر است. فواید چپ دست بودن، در فعالیت هایی که در آن یک رقیب دخیل است، واضح‌تر است. مثل جنگ یا ورزش های رقابتی. برای مثال 50% بهترین گل زن‌های بیسبال چپ دست بوده‌اند. چرا؟ به این موضوع به شکل یک مزیت شگفت آور نگاه کنید برای شروع، از آنجایی که چپ دست‌ها در اقلیت هستند، مسابقه دهندگان چپ دست‌ و راست دست، هر دو، بیشتر وقت خود را صرف تمرین در برابر راست دست‌ها می‌کنند پس زمانی که این دو در برابر هم قرار می‌گیرند ،چپ دست‌ها در برابر راست دست‌ها آماده‌تر هستند و این باعث می‌شود که طرف راست دست، گیج شود. این نظریه مبارزه، که در آن عدم تعادل در جمعیت، منجر به برتری چپ دست‌های مبارز یا ورزشکار می‌شود،یکی از مثال‌های انتخاب وابسته به تناوب منفی است ولی بر اساس اصول تکامل، گروه‌هایی که برتری نسبی دارند، به اندازه‌ای زیاد می‌شوند که این برتری از بین می رود. اگر مردم در طول تاریخ بشر فقط جنگیده و رقابت می‌کردند، انتخاب طبیعی منجر به موفقیت چپ دست‌ها می‌شد، تا جایی که اونقدر چپ دست وجود داشت که، دیگر یک امتیاز استثنایی محسوب نمی‌شد. پس در یک دنیای کاملا رقابتی50% جمعیت، چپ دست می‌شدند. ولی تکامل بشر علاوه بر رقابت، بر اساس همکاری شکل گرفته و نیروی همیارانه، پراکندگی دست برتری را به سمت مخالف سوق می‌دهد. در بازی گلف که عملکرد به حریف بستگی ندارد، فقط 4% بازیکنان خوب چپ دست هستند. یک مثال از پدیده‌ی گسترده‌تر اشتراک ابزار: همان طور که گلف بازهای مستعد جوان، خیلی راحت‌تر می‌توانند یک سری چوب گلف راست دست پیدا کنند، بیشتر ابزارهایی هم که جامعه را شکل داده‌اند، برای اکثریت راست دست، طراحی شده‌اند. منبع: سایت ویدوال 00:04:36 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-66f5db76ec904d0ab044fc81a84798dd Mon, 29 Jan 2024 09:55:48 +0000 668499169 no این اپیزود جالب درمورد چگونگی کارکرد بعضی چیزاست که تقریبا واسه خیلیا سواله! منبع: https://youtu.be/V7UVcPJfdJ0?si=ql3ODzO8nKc2brJ1 00:16:54 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-95730340aa3e43a4bee4aea3e7a12544 Fri, 19 Jan 2024 12:31:35 +0000 665999948 no این رو بصورت ویدیو از کانال اصلی مطلب هم میتونید تماشا کنید https://youtu.be/XG9YTzaULUY 00:26:29 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-c91c5503933547728c1b56c7e6b40039 Sat, 05 Aug 2023 07:26:14 +0000 622268754 no لطفا فایل رو دانلود کنید و بعد در قسمت دانلودهاتون اون رو پلی کنید تا تصویری ببینیدش منبع : کانال یوتیوب khelghatmag 00:12:03 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-b4615d79893b428783162846768a44cb Tue, 21 Mar 2023 03:57:16 +0000 580638750 no اینم درباره طرز کار جیمز وب هستش. منبع: کانال یوتیوب ارانتیک 00:14:32 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-9cd407d7108849f49362661b3e0c0560 Thu, 30 Dec 2021 20:31:53 +0000 455028084 no اقا پرتاب شد بلاخره. این اپیزود رو دارم با تاخیر منتشر میکنم 😁 منبع: کانال بوتبوب ارانتیک 00:06:40 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-39cf699793014de095d603452fa8f10e Thu, 30 Dec 2021 20:29:01 +0000 455027712 no توضیحاتی درباره نظریه بیگ بنگ، اشکالاتش و پاسخ به بعضی سوالات. منبع: کانال یوتیوب arantik https://youtu.be/jAbGD1TLKIY 00:20:38 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-be9c974a5cd04bda8bdcd4daeadbfd2a Sun, 19 Dec 2021 21:12:03 +0000 452140207 no جهان قابل مشاهده، قطری حدود ۹۰ میلیارد سال نوری دارد. تقریبا ۱۰۰ میلیارد کهکشان در جهان وجود دارد که هر کدام از آن‌ها دارای حدود ۱۰۰ تا ۱۰۰۰ میلیارد ستاره است. به تازگی متوجه شدیم که تعداد سیاره‌ها نیز کم نیست و به احتمال زیاد تریلیون‌ها و شاید حتی بیش از حد تصور ما مکان قابل سکونت در جهان وجود داشته باشد. این به آن معناست که می‌تواند شانس زیادی برای وجود و گسترش حیات موجود باشد. درست است، اما خب کجاست؟ آیا نباید جهان پر از سفینه باشد؟ بیایید یک قدم به عقب برگردیم. حتی اگر آدم فضایی‌های متمدن در سایر کهکشان‌ها وجود داشته باشند، هیچ راهی وجود ندارد که ما درباره آن‌ها چیزی بدانیم. بر این اساس هر چیزی خارج از همسایگی کهکشانی یا همان "گروه محلی" به علت انبساط جهان تقریبا برای همیشه از دسترس خارج می‌ماند و حتی اگر یک سفینه‌ خیلی سریع داشتیم، در حقیقت میلیارد‌ها سال طول می‌کشید تا به این مکان‌ها برویم یا اینکه بتوانیم به خالی‌ترین نقاط در جهان سفر کنیم. بنابراین بیایید روی کهکشان راه‌شیری تمرکز کنیم. کهکشان راه شیری، کهکشان خودمان است و بیش‌ از 400 میلیارد ستاره را در برمی‌گیرد. این تعداد ستاره بسیار زیاد است؛ تقریبا 10 هزار ستاره به ازای هر دانه‌ شن روی زمین. تقریبا 20 میلیارد ستاره شبیه خورشید در کهکشان راه شیری وجود دارد و ارزیابی‌ها نشان می‌دهد که یک پنجم آن‌ها، سیاره‌های قابل سکونتی به اندازه زمین دارند،‌محیطی با شرایطی که امکان وجود حیات را فراهم می‌آورد.اگر تنها 0.1 درصد از این سیارات حاوی حیات بودند،1 میلیون سیاره‌ی حاوی حیات در کهکشان راه شیری وجود ‌داشت. اما صبر کنید، ادامه دارد... سن کهکشان راه شیری حدود 13 میلیارد سال است و در ابتدا شاید مکان مناسبی برای زندگی نبوده و علت آن می‌توانسته انفجارهای زیادی باشد که در آن موقع اتفاق می‌افتاده است، اما بعد از یک یا دو میلیارد سال، اولین سیاره‌های قابل سکونت پدید آمدند. عمر زمین 4 میلیارد سال است؛ بنابراین به احتمال زیاد پیش از این تریلیون‌ها احتمال برای گسترش حیات در سیارات دیگر وجود داشته است. اگر حتی یکی از آن ها به یک ابر تمدن سفینه سوار تبدیل می شد، ما تاکنون می‌فهمیدیم. چنین تمدنی چه شکلی می‌توانست داشته باشد؟ به این ترتیب 3 دسته بندی برای آن‌ها وجود دارد: نوع اول، می‌توانست تمام انرژی موجود در سیاره‌اش را به کار گیرد. اگر برایتان جای سوال دارد، ما تقریبا از 0.73 این انرژی استفاده می‌کنیم و بایستی در چندصد سال آینده به نوع اول برسیم. نوع دوم، تمدنی بود که توانایی کنترل همه انرژی ستاره‌های سیاره‌اش را داشت. این کار اکنون علمی_تخیلی به نظر می‌رسد، اما به طور کلی دور از ذهن نبوده و قابل انجام است. در این رابطه مفاهیمی مثل دایسون اسفر، یک پوشش پیچیده‌ عظیم به دور خورشید، می‌تواند قابل قبول باشد. نوع سوم، تمدنی است که از اساس کل کهکشان و انرژی آن را در اختیار خود دارد. نژاد بیگانه‌ای اینچنین تکامل یافته، برای ما خداگونه خواهد بود. در درجه اول اساسا چرا ما باید بتوانیم این تمدن‌های بیگانه را ببینیم؟ اگر می‌توانستیم تعدادی سفینه بسازیم که بتواند جمعیتی را حدود هزار سال حفظ کند، در طول 2 میلیون سال می‌توانستیم کهکشان را مملوء از انسان‌ها تبدیل کنیم. به نظر زمانی طولانی می‌رسد، اما به یاد داشته باشید که کهکشان راه شیری خیلی بزرگ است؛ بنابراین اگر مسکونی کردن کل کهکشان چند میلیون سال طول بکشد و احتمالا هم اگر نه میلیاردها، بلکه حداقل میلیون‌ها سیاره‌ حاوی حیات در کهکشان راه شیری وجود داشته باشد و این انواع دیگر از حیات پیش از ما پدید آمده باشند، پس این همه موجود بیگانه کجا هستند؟ منبع: ویدوال 00:06:37 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-6b9ff1bd8769436ab79d59e5f68faa09 Wed, 15 Dec 2021 06:31:40 +0000 450904015 no آیا میدونین کلیه‌های شما چه کارهایی انجام میدن؟ روز خیلی گرمیه و شما دقیقا چند لحظه قبل، چند لیوان آب سر کشیدین، یکی پس از دیگری. پشت نیاز ناگهانی که بوجود میاد، دو اندام لوبیایی شکل وجود دارن که به عنوان حسگرهای بسیار دقیق درونی کار میکنن... 00:04:02 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-cf740c3d910945799cf4cefdc2ad7942 Fri, 04 Jun 2021 03:19:34 +0000 388612875 no اکثر کسانی که اندامی رو از دست دادن هنوز می‌تونن اون اندام رو احساس کنن، البته نه به صورت خاطره یا شکلی محو، بلکه با جزئیات واقعی و کامل. اونا می‌تونن انگشت‌های خیالی‌شون رو حرکت بدن و حتی گاهی جای ساعت یا یا تپش ناخنی که هنوز در نیومده رو احساس کنن. چه چیزی باعث وجود احساس در اندام خیالی می‌شه؟ 00:05:13 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-01820b096a174583baee66ab43269b1c Tue, 25 May 2021 07:41:15 +0000 385413243 no اون چیز ممکنه شبیه کرمی کوچک یا لکه‌ی شفافی باشه که هر وقت میخواین با دقت بیشتری بهش نگاه کنین، از جلوی چشم‌هاتون محو میشه و هر وقت جهت دیدتون رو عوض کنین، دوباره پیداش میشه. اما نیازی به شستشوی چشم هاتون نیست! چیزی که شما دارین میبینین؛ در واقع یک پدیده ی معمول به اسم «جسم شناور» هست. نام علمی این اجسام در لاتین «موسکای وُلیتانتِس» به معنای «مگس های در حال پرواز» هست و همونطور که از اسمشون معلومه، تقریبا میتونن آزار دهنده باشند! اما این اجسام به هیچ وجه حشره یا هر نوع جسم خارجی دیگه ای نیستند؛ بلکه اون ها درون کره ی چشم شما قرار دارند. این «اجسام شناور» ممکنه به خاطر حرکت و تغییر شکلشون، زنده به نظر برسند؛ اما این طور نیست. «اجسام شناور» در واقع اشیاء کوچکی هستند که بر روی «شبکیه» یا همان بافت حساس به نور انتهای چشم سایه می اندازند. اون ها ممکنه تکه های کوچکی از بافت، گلبول های قرمز خون و یا توده های پروتئینی باشند و به دلیل اینکه در «مایع زجاجیه» یا همان مایع ژله ای داخل چشم، معلق اند؛ با حرکت چشم ها، جا به جا می شوند و وقتی که حرکت چشم ها متوقف شود، به نظر میرسه که کمی ورجه وورجه میکنند. «اجسام شناور» اغلب اوقات، به سختی قابل تشخیص اند، اما هر چقدر که به «شبکیه» نزدیکتر شوند، قابل رویت تر میشوند. درست مثل وقتی که زیر نور یک چراغ، با نزدیک تر کردن دستتون به میز، سایه ی واضح تری از اون خواهید داشت. «اجسام شناور» خصوصا زمانی قابل رویت می شوند که شما به یک سطح روشن یکنواخت خیره بشین؛ مثل صفحه ی سفید و خالی نمایشگر رایانه، برف و یا آسمان صاف و آبی؛ که یکنواختی پس زمینه تشخیص و تفکیک این اجسام رو راحت تر میکنه. هر چه که روشنایی بیشتر باشه، مردمک چشم ها هم تنگ تر می شوند که این اثری مشابه عوض کردن یک چراغ بزرگ با نور پراکنده، با یک لامپ کوچک [و با نور متمرکز] داره که این کار نیز باعث ایجاد سایه ای واضح تر میشه. پدیده ی بصری دیگری شبیه به «اجسام شناور» وجود دارد که در حقیقت با اون غیر مرتبط هست. اگر تا به حال هنگام نگاه کردن به آسمان روشن و آبی، با نقاط کوچک درخشان در حال جست و خیز مواجه شده اید، در واقع شما «پدیده ی درونِ چشمیِ زمینه ی آبی» را تجربه کرده اید. از بعضی جهات، این پدیده برعکس دیدن «اجسام شناور» هست. در این جا چیزی که شما میبینید، سایه نیست بلکه پنجره های کوچک متحرکی هستند که نور رو از خودشون به سمت شبکیه عبور می دهند. این پنجره ها در اصل، توسط سلول های سفید خونی در حال حرکت در داخل مویرگ های سطح شبکیه، ایجاد می شود. این گلبول های سفید، آنقدر میتونن بزرگ باشند که مقطع یک مویرگ را تقریبا پر کنند و باعث ایجاد یک فضای حاوی پلاسمای خون، در جلویشان شوند. به دلیل این که این فضای پلاسمایی [و خالی از سول] و همچنین گلبول های سفید، نور آبی رو به نسبت به گلبول های قرمز درون مویرگ ها، بهتر عبور می دهند؛ هر جا که این پدیده اتفاق بیفته، ما نقطه ی نورانی در حال حرکتی رو در مسیر عروقی همزمان با هر نبضمون ، خواهیم دید. در شرایط ایده آل، شما حتی ممکنه که چیزی شبیه به دم تیره رنگی رو هم پشت نقطه ی نورانی ببینید؛ که در حقیقت این دنباله، گلبول های قرمزی هستند که پشت گلبول سفید تجمع پیدا کرده اند. منبع: ویدوال 00:04:22 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-68246d6df5c1451590ac5bab25780730 Sun, 16 May 2021 04:13:18 +0000 382875725 no کدوم یکی از اینا کمترین کربوهیدرات رو داره؟ یه تیکه نون؟ یه کاسه برنج؟ یا یه قوطی سودا؟ این سوال گمراه کننده است. چون اگرچه ممکنه مقدار چربی، ویتامین‌ها و مواد معدنیشون متفاوت باشن، اما اگه فقط میزان کربوهیدراتشون رو در نظر بگیریم، تقریبا با هم برابرن. این قضیه برای رژیم غذایی شما چه معنایی می‌تونه داشته باشه؟ قبل از هر چیزی باید گفت، کربوهیدرات‌ها و مولکول‌هایی که بدن شما با شکستنشون اون‌ها رو به قند تبدیل می‌کنه، در گروهی از مواد غذایی هستن که قندها در اون دسته‌بندی می‌شن. کربو هیدرات‌ها با توجه به ساختارشون می‌تونن ساده یا پیچیده باشن. این یه قند ساده است، یه مونوساکارید. گلوکز، فروکتوز و گالاکتوز، همگی قند‌های ساده هستن. اگه دوتاشون به هم بچسبن اونوقت تبدیل به دی‌ساکارید می‌شن. لاکتوز، مالتوز و ساکارز از این دسته‌اند. از طرف دیگه، کربوهیدرات‌های پیچیده، سه ، یا بیشتر از سه تا، قند ساده در ساختارشون دارن. به کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای که سه تا ده قند ساده در ساختارشون داشته باشن، اولیگوساکارید، و به اونهایی که بیش از ده تا دارن پلی‌ساکارید گفته می‌شه. در طی فرایند هضم، بدن شما این قندهای پیچیده رو می‌شکنه و به اجزای سازنده‌شون یعنی مونوساکارید‌ها تبدیل می‌کنه تا سلول‌های بدن بتونن برای تولید انرژی ازشون استفاده کنن. بنابراین وقتی یک غذای پر از کربوهیدرات می‌خورین، قند خونتون که معمولا اندازه یه قاشق چایخوریه، بالا میره. اما دستگاه گوارش شما در مقابل همه کربوهیدرات‌ها اینجوری عمل نمی کنه. نشاسته و فیبر رو در نظر بگیرین، هردو پلی‌ساکاریدن، هردو منشا گیاهی دارن، هر دو هم در ساختارشون صدها هزار مونوساکارید دارن، اما نحوه اتصال مونوساکاریدها توی اونها با هم فرق داره و همین مساله، تاثیرات متفاوتی هم در بدن ایجاد می‌کنه. در نشاسته که گیاهان برای ذخیره انرژی تو ریشه‌ها و دونه‌ها انباشته می‌کنن، ملکول‌های گلوکز با پیوند آلفا به هم‌دیگه متصل شدن که به راحتی توسط آنزیم‌های دستگاه گوارش شکسته می‌شن. اما در فیبرها ملکول های مونوساکارید به وسیله پیوند بتا به هم متصل شدن، که بدن قادر به شکستنشون نیست. فیبرها حتی میتونن چندین نشاسته داشته باشن و از شکافته شدن اونها هم جلوگیری کنن، در نتیجه، بعضی‌ها به این نشاسته‌ها "نشاسته‌های مقاوم" هم می‌گن. بنابراین غذاهایی که نشاسته زیادی دارن، مثل نون سفید یا تردک (tordak. Cracker) ، به راحتی هضم می‌شن، و کل گلوکزشون وارد خونتون می‌شه، این دقیقا مثل وقتیه که یه نوشیدنی با گلوکز بالا مثل سودا می‌نوشین. این غذاها شاخص گلوکز (شاخص گلایسمیک) بالایی دارن، این شاخص بیان‌کننده اینه که یه غذای مشخص سطح قند خون شما رو تا چه سطحی بالا می‌بره. شاخص گلوکز سودا و نون سفید مشابه همه، چون تاثیر مشابهی روی قند خون شما دارن... منبع: ویدوال 00:05:12 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-f84539b70ad342b0a2f32fd6201bb38e Thu, 13 May 2021 15:09:39 +0000 381184151 no دکتر «آلویس آلزایمر »، روان پزشک آلمانی در سال 1901 میلادی برای اولین بار نشانه‌هایی از این بیماری را تشریح کرد. دکتر آلزایمر متوجه شد که یک بیمار خاص در بیمارستان، دارای مشکلات عجیبی است؛ مشکلاتی مانند دشواری در خوابیدن، اختلال حافظه، تغییرات شدید در خلق و خو و گیجی فزاینده. وقتی بیمار فوت کرد، دکتر آلزایمر توانست بر روی بیمار آزمایش انجام دهد و نظریه‌اش در مورد اینکه احتمالا نشانه های بیماری این فرد به دلیل بی نظمی در ساختار مغزش به وجود آمده را آزمایش کند. چیزی که زیر میکروسکوپ معلوم بود، تفاوت های واضح در بافت مغز را نشان می داد؛ پیچش غیر عادی پروتئین ها که به آن ها "پلاک" گفته می‌شود و در هم تنیدگی رشته‌های عصبی که جزو این تفاوت‌ها بود. این پلاک‌ها و پروتئین‌ها در کنار هم باعث تخریب ساختار مغز می‌شوند. پلاک‌ها هنگامی افزایش پیدا می‌کنند که یک پروتئین دیگر در غشای چرب سلولی که دور تا دور سلول‌های عصبی را در بر گرفته است، به وسیله یک آنزیم خاص، جدا شده و باعث ایجاد پروتئین «بتا-آمولاید» می‌شود این پروتئین حالتی چسبناک داشته و تمایل دارد که یک جا جمع شود، این تمایل به جمع شدن "پلاک"را شکل می‌دهد . این توده‌ها پیام‌ها را مسدود می‌کنند و در نتیجه ارتباطات بین سلولی صورت نمی‌گیرد. همچنین به نظر می‌رسد که باعث واکنش ‌های دفاعی‌ای شده که منجر به نابودی سلول‌های عصبی از کار افتاده می‌شود. دلیل پیچ خوردگی رشته‌های عصبی در بیماری آلزایمر پروتئینی است که به آن «تائو» گفته می شود. منبع: ویدوال 00:04:27 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-8f75620c502345d79cca750151bedf7d Thu, 11 Mar 2021 19:08:11 +0000 363067071 no شاید وقتی با یک چالش بزرگ که احتمال شکست در هر گوشه‌اش در کمین است، مواجه شدید این نصحیت را شنیده باشید که: "اعتماد به نفس بیشتری داشته باش" و به احتمال زیاد، موقع شنیدن این جمله، فکر می‌کنید : "کاش به همین سادگی بود" اما "اعتماد به نفس" چی هست؟ باور داشته باشید که شما گرانبها، با ارزش و توانا هستید؛ به این کار "خودباوری" هم میگن، خوشبینیی که با اطمینان از توانایی هاتون پیدا می شه رو اضافه کنید ، بعد بوسیله ی این ها قدرت [نیرو] بگیرید و برای مقابله مستقیم با یک چالش، شجاعانه عمل کنید؛ "این" "اعتماد به نفس هست" و اندیشه‌ها رو به عمل تبدیل می کنه. اصلا "اعتماد به نفس" از کجا میاد؟ تعدادی عامل بر "اعتماد به نفس" تاثیر می گذارند. یک : چیزی که باهاش متولد شدین؛ مثل ژن هاتون که بر چیزایی مثل تعادل مواد شیمیای-عصبی داخل مغزتون تاثیر میذاره. دو : جوری که با شما رفتار میشه که شامل فشار اجتماعی [ناشی از] محیط اطرافتون میشه. و سه : قسمتی که بر اون کنترل دارید، انتخاب هایی که میکنید، ریسک هایی که می کنید ، و نحوه ی تفکر و پاسخ شما به چالش ها و [شکست هاتون]. جدا کردن این سه عامل به طور کامل ممکن نیست، اما انتخاب های فردی ، قطعا نقش بزرگی در شکل گیری "اعتماد به نفس" دارند. بنابراین با در نظر گرفتن چند نکته ی کاربردی، عملا ما قدرت پرورش "اعتماد به نفس" رو در خودمون داریم. نکته یک : یه راه حل سریع. تعدادی روش وجود داره که میتونه در مدت کوتاهی، به طور آنی به شما افزایش "اعتماد به نفس" بده. وقتی کار سختی رو شروع میکنین، موفقیتتون رو تصور کنید؛ [همچنین] چیزی به سادگی گوش کردن به آهنگی با صداهای باس زیاد، میتونه احساس قدرت رو افزایش بده. شما حتی میتونین ژست قدرتمندانه بگیرید و یا اینکه به خودتون حرف های روحیه بخش بزنید. نکته دو : به بهتر شدن توانایی خودتون، باور داشته باشید. مبع:ویدوال 00:04:10 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-98a11b786eeb43ff9557bc9c07fd98bb Sat, 06 Feb 2021 01:44:19 +0000 352335520 no خودتان را به دقت در آینه تماشا کنید. اگر یک خط عمودی از وسط خود رسم کنید، متوجه می‌شوید که سمت چپ و راست صورت و البته بدن شما متقارن است. یعنی دو تا چشم دارید، دو تا گوش، دوتا دست، دو تا پا. ولی درون بدن این‌شکلی نیست. قلب ما در سمت چپ قرار گرفته، کبد سمت راست قرار دارد و معده هم در سمت چپ است. در کل هرچند ظاهر متقارنی داریم، ولی اجزاء درونی بدن ما خیلی نامتقارن قرار گرفته‌اند. بنابراین چرا بدن ما نامتقارن است؟ 00:04:16 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-e277dc42648f4b5c8f0e6df6ddf71dc0 Sat, 23 Jan 2021 09:40:11 +0000 347550416 no در یک عصر سرد، در ماه دسامبر سال 1802، یک مرد جوان نا‌آرام به نام لوک هاوارد، در برابر جمعی از اعضای باشگاه علمی لندن قرار گرفت تا سخنرانی کند. این سخنرانی منجربه تغییر زندگی او و دگرگونی فهم انسان­ها از آسمان شد. منبع: ویدوال 00:04:22 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-e4b0dd48edd64e669ac049e18307fde5 Thu, 14 Jan 2021 20:22:43 +0000 344887812 no چرا تا به حال نتوانسته‌ایم شواهدی در مورد زندگی موجودات بیگانه پیدا کنیم؟ طبق آمار ناسا در کهکشان ما(راه شیری) نیم تریلیون سیاره وجود داره که اگه حتی در هر 10 هزار سیاره فقط یک سیاره برای شکل‌گیری حیات مناسب باشه، 50 میلیون سیاره قابل زندگی در کهکشان راه شیری وجود خواهد داشت! خب پس چرا تا به حال شواهدی در مورد زندگی موجودات بیگانه پیدا نکردیم؟ منبع: ویدوال 00:07:00 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-272eb6783c504453b747e8a382026b83 Sat, 09 Jan 2021 00:38:07 +0000 343293572 no برای همه‌ی ما پیش آمده که مثلا بعد از مدت زمان خیلی زیاد نشستن در یک جا، پایمان خواب می‌رود. به هر حال احساس ناخوشایندی است و برای اینکه از خواب بیدار شود، به کمی ماساژ احتیاج دارد. جالب است بدانید که خواب رفتن پا اصلا چیز بدی نیست و یک قابلیت برای بدن به حساب می‌آید. منبع: ویدوال 00:02:38 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-03c67d2bafbe4d1db02f24f1b42ac4e6 Sat, 02 Jan 2021 04:34:09 +0000 341466076 no برای خیلی از مردم تا این لحظه بدترین متجاوز، پشه است، وزوز آن، گزیدن آن، خارش آن و … پشه یکی از منفورترین مزاحم‌های جهان است. منبع: ویدیوآل 00:02:48 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-a2e963aa2d7a489dbd9fe037f86f3f60 Wed, 23 Dec 2020 16:53:13 +0000 339032886 no احتمالا با این حس آشنا هستید که باطری گوشی تلفن همراهتان در حال تمام شدن باشد و ناگهان "بلیپ"! و وسط گفتگوی شما تمام شود، در آن لحظه بیشتر احساس می‌کنید که باطری را به گوشه‌ای از اتاق پرتاب کنید تا اینکه از آن تعریف و تمجید کنید! اما باطری‌ها شاهکار علم هستند! آنها تلفن‌های هوشمند و دیگر تکنولوژی‌ها را قادر به فعالیت می‌سازند بدون اینکه ما را در سیم‌ها و کابل‌های در هم پیچیده شده، گیر بیاندازند. 00:04:18 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-58f18c35358342ed9dc102228f051ba5 Fri, 18 Dec 2020 20:07:29 +0000 337712598 no آلرژی معمولا در بهار یا پاییز رخ می‌دهد. سرفه، عطسه، آبریزش بینی و در کل ناخوشی فراوان. حساسیت فصلی چیزیست که خیلی از مردم دچار آن می‌شوند. چرا رخ می‌دهد و راه جلوگیری از آن چیست؟ 00:04:59 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-f21922e681d144f79c5b92e04317c7ab Tue, 15 Dec 2020 23:41:10 +0000 336734614 no زیبایی در چشم ناظر است، ولی از آنجا که بقای ما تا اندازه‌ زیادی توسط انتخاب جنسی کنترل می‌شود، اغلب سعی می‌کنیم ویژگی‌های شخصی خود را با آرایش برجسته کنیم. خب، به‌طور دقیق چه چیزهایی درون محصولات آرایشی وجود دارد و آیا باید به این موادی که وارد بدن خود می‌کنیم، اعتماد داشته باشیم؟ آیا ممکن است آرایش‌کردن برای ما ضرر داشته باشد؟ به‌لحاظ تاریخی، مردم مصر باستان از یک ماده معدنی که بیشتر حاوی سولفات سرب بود، برای (کشیدن) خط‌چشم استفاده می‌کردند تا شبیه به آن چهره‌ آتشین «کلئوپاترا»-ملکه مصر باستان- شوند. اما نمی‌دانستند که سرب موجود در آن ماده می‌توانست منجر به اختلال‌های رفتاری و یادگیری در کودکان و کاهش باروری در زنان و مردان شود. بعدها در سال 1891 میلادی، در اروپا کرم‌ها و لوسیون‌ها و مواد حاوی سرخاب به‌دست آمده از ماده‌ رادیواکتیوی رادیوم به خانم‌ها فروخته می‌شد که وعده‌ درخششی باطراوت را به آن‌ها می‌داد؛ البته تا زمانی که عوارض خطرناک قرارگیری در معرض رادیواکتیو کشف شدند. اما، آرایش مسیر بسیار طولانی را پیموده است و حالا مقدار بسیار اندکی سرب در تولیدات آرایشی پیدا می‌شود. سرب در طبیعت وجود دارد و در نتیجه یک آلاینده‌ غیر‌تعمدی در فرایند تولید محسوب می‌شود. در تحقیقی که در سازمان «FDA» درباره 400 تیوپ رژلب صورت گرفت، در رژلب‌ها سربی با دامنه غلظتی از 0.02 تا 7.19 بخش در میلیون(ppm) یافت شد که پایین‌تر از حد سلامت کانادا که 10 بخش در میلیون است، در آن‌ها سرب وجود داشت. رژلب تقریبا از 47‌درصد روغن، 36‌درصد رنگ‌دانه، 17‌درصد موم و 5‌درصد عناصر دیگر، شامل مواد نگهدارنده تشکیل شده است. روغن آن به‌طور معمول روغن کرچک است که از دانه‌ای لوبیایی حاوی پروتئین سم رایسین به‌دست می‌آید؛ یکی از سمی‌ترین مواد روی زمین که از آن به‌عنوان یک سلاح زیست‌شناختی هم استفاده شده است. هرچند فرایند استخراج روغن کرچک شامل گرمادهی نیز می‌شود و ماهیت رایسین را تغییر داده و آن را غیر‌فعال می‌کند. امروزه برای کاهش هزینه و تاثیربخشی محصول از رنگدانه‌های ترکیبی استفاده می‌شود؛ اگرچه به‌طور سنتی، رنگدانه‌ قرمز از فشردن و خشکاندن حشرات قرمز(سرخابی) رنگ به‌دست می‌آید. بعضی رنگدانه‌های آبی از نمک اسید‌‌فروسیانید حاوی ترکیبات آهن به‌دست می‌آید. سیانید به‌شدت کشنده است؛ اگرچه در ساختار این آمیزه(ترکیب، ماده)، سیانید پیوند بسیار محکمی با آهن داشته و در نتیجه نمی‌تواند به‌عنوان خط چشم ما را مسموم کند. درباره ریمل مژه و ابرو، پیشنهاد می‌کنیم که 3 ماه پس از باز کردن، آن را دور بیا‌ندازید. باکتری‌های مضر از گونه‌ استریپتوکوکوس و گونه‌ای قارچ در حال رشد در 36.4‌درصد از لوله‌های ریمل یافت شدند. این موضوع به‌خصوص برای کسانی که از طبی استفاده می‌کنند، بسیار مهم است؛ چرا‌که باکتری‌ به‌راحتی می‌تواند وارد خراشیدگی‌هایی ماکرویی شود که توسط لنز به‌وجود می‌آیند. این‌که مواد نگهدارنده در تعداد بیشماری از تولیدات آرایشی استفاده می‌شود، خود یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌ها است. مواد نگهدارنده با تقلید از استروژن‌ها عمل کرده و با گیرنده‌های استروژن در بدن جفت می‌شوند. این اتفاق ممکن است باعث تغییر ظاهری ژن‌ها و دگرگون شدن ارتباطات سلولی شود. علاوه بر آن ممکن است موجب رشد نوع خاصی از سرطان سینه شود. بسیاری از تولیدکنندگان محصولات آرایشی درحال تغییر ترکیبات خود و حذف پارابن هستند، اما هنوز هم لازم است پژوهش‌های بسیاری صورت بگیرد تا به هرگونه نتیجه قطعی برسیم. منبع: ویدوآل 00:03:55 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-6c26857f82a447a086b2eda7c44dea46 Thu, 10 Dec 2020 19:43:02 +0000 335162706 no ممکن است شنیده باشید که، نظریه نسبیت خاص اینشتین، محدودیتی برای سرعت کیهانی وضع می‌کند و آن این است که هیچ چیز نمی‌تواند سریع‌تر از نور حرکت کند. خب این اشتباه است. تمام آن‌چه که اینشتین گفته این است که سرعت نور در تمام دستگاه‌های مقایسه‌ای یکسان است؛ درحالی‌که این مسئله بر آن دلالت دارد که هر آنچه دارای جرم حقیقی باشد، نمی‌تواند با سرعتی بیش از سرعت نور حرکت کند. محدودیت برای سرعت کیهانی وضع نمی‌کند؛ چرا‌که شما حتی در حیاط‌ پشتی خانه خود هم می‌توانید سرعت نور را بشکنید. تنها بایستی یک پرتو لیزر را به‌سوی ماه گرفته و مچ دست خود را سریع تکان دهید. نقطه نور ایجاد شده توسط پرتو لیزر، در زمان تقریبا نصف یک‌هزارم ثانیه، بر سطح ماه حرکت خواهد کرد و به این معنی است که این نقطه با سرعتی 20 برابر سرعت نور در حرکت است! چطور چنین چیزی ممکن است؟ خب، یک صفحه کامپیوتر را تصور کنید، محدوده سرعت پیکسل‌ها روی صفحه چقدر است؟ صفر... پیکسل‌ها نمی‌توانند حرکت کنند. اما اگر شما با ذکاوت تمام ترتیبی دهید که چند پیکسل با نظمی خاص روشن و خاموش شوند، می‌توانید تصویری تولید کنید که در‌ظاهر روی صفحه نمایش حرکت می‌کند؛ حتی با این‌که تمام پیکسل‌ها در جای خود ثابت هستند. بنابراین شما توانستید سرعت پیکسل‌ها را بشکنید نقطه نور تولید شده توسط لیزر بر ماه نیز به همین صورت است؛ هر فوتون با سرعت نور به‌سوی ماه حرکت می‌کند. اما تصویر نقطه‌ای که بر سطح ماه شکل می‌گیرد، سرعتی 20 برابر بیشتر دارد! هیچ‌کدام از قوانین فیزیک نقض نشده‌اند؛ زیرا درواقع هیچ جسم فیزیکی با سرعتی بیش از سرعت نور حرکت نکرده و این فقط یک تصویر است. همانطور که ممکن است حدس زده باشید، زمانی که نقطه‌ قرمز لیزر به ماه می‌رسد، ب بسیار بزرگ خواهد بود؛ بسته به اندازه لیزرتان، ممکن است به اندازه ۵۰۰ یا ۱۰۰۰ کیلومتر قطر داشته باشد! بنابراین زیاد نگران کور‌کردن فضانوردان نباشید. منبع: ویدوال 00:02:04 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-36dd45a9601148398c77baa86791042c Wed, 09 Dec 2020 04:14:41 +0000 334713269 no در مسائل اقتصادی چه‌قدر موفقید؟ در خواندن احساسات دیگران چه‌طور؟ نسبت به اطرافیانتان چه‌قدر از سلامت برخوردارید؟ آگاهی از میزان توانایی‌های خود نسبت به دیگران، خیلی جاها به کار می‌‌آید. اما تحقیقات روانشناختی نشان می‌دهد که ما در ارزیابی دقیق خود خیلی خوب عمل نمی‌کنیم. در واقع اغلب در توانایی‌های خود مبالغه می‌کنیم. دیوید دانینگ، تاثیر دانینگ کروگر را تشریح می‌کند منبع: ویدوال 00:05:19 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-4388d9d38fd54439ae63d0514cb6f774 Tue, 08 Dec 2020 06:08:20 +0000 334475362 no چطور آدلف هیتلر، دیکتاتوری که یکی از بزرگترین نسل‌کشی‌های تاریخ بشر را به راه انداخت، در یک کشورِ مردم‌سالار به حکومت رسید؟ ماجرا از پایان جنگ جهانی اول شروع می‌شود. با پیشروی متفقینِ پیروز در سال ۱۹۱۸، آلمان پی برد که در جنگ پیروز نمی‌شود و یک آتش بس موقت را برای توقف جنگ امضا کرد. با سقوط حکومت امپراتوری، آشوب‌های داخلی و اعتصاب‌های کارگری در سراسر کشور گسترش پیدا کرد... منبع: ویدوال 00:06:18 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-1162d83550a345058b925d53c3b0b13a Sat, 05 Dec 2020 20:05:09 +0000 333846452 no دانشمندان شرکت مایکروسافت و همکاران آن‌ها در سرتاسر دنیا، ۱۰ سال گذشته را صرف کشف مکان‌های هیجان‌انگیز و در حقیقت عجیبی کرده‌‌اند که در آن‌ها علم رایانه و فیزیک کوانتوم با‌هم همکاری می‌کنند. خب، این مکان‌ها به‌طور دقیق کجا هستند؟ رایانه‌ کوانتومی را مثل نقشه‌ تونل‌های زیرزمینی در نظر بگیرید که دارای ۲ خط قطار، یکی قطار محلی فیزیک کوانتوم و دیگری قطار ویژه‌ علم رایانه است که از دو مسیر متفاوت آمده و در ایستگاه مرکزی یعنی ایستگاه کیو روی نقشه با‌هم تلاقی می‌کنند و با یکدیگر رو‌به‌جلو به جایی که هیچ‌کس نمی‌داند، به حرکت خود ادامه می‌دهند. به لطف مغزهای بااستعداد از نیوتون تا اینشتین، ما به شناخت ثابت و بسیار مستحکمی از ماده، حرکت، زمان، فضا و نحوه‌ کارکرد کلی جهان دست یافته‌ایم. اما در طول چیزی حدود صد سال گذشته، دانشمندانی که به‌دنبال یافتن زندگی در اندازه‌ اتم یا زیر‌اتمی بودند، متوجه وجود ناهماهنگی هایی با فیزیک سنتی شده‌اند. سوال‌ها و تئوری‌های بسیاری وجود دارد، درباره‌ این‌که چرا و چگونه ذرات در مقیاس بزرگ مثل گیاهان، پرندگان، سنگ‌ها و ... به ظاهر قابل پیش‌بینی رفتار کرده، ولی در مقیاس نانو نامشخص و به‌طور تعجب‌آوری دیوانه می‌شوند! در این رابطه کشف شد، رفتارهایی که در مقیاس انسانی غیرقابل‌باور به نظر می‌رسند، در سطح مولکولی اتفاقاتی عادی هستند. آن پایین، ذرات -‌توپ‌های کوچکی از ماده‌ جامد‌- مثل امواج عمل می‌کنند. آن‌ها از یک مکان به مکانی دیگر «تلپورت»شده و همچنین می‌توانند در‌هم بپیچند؛ به‌طوری که جدا کردن آن‌ها غیر‌ممکن خواهد بود. ذرات در حالت کوانتوم می‌توانند به چیزی که ما آن را «انطباق»(برهم‌نهی) می‌نامیم، برسند؛ حالتی که در آن واحد ذرات می‌توانند در حالت‌های چندگانه‌ای وجود داشته باشند. شما این جمله را پیش از این به دفعات شنیده‌اید: می‌دانید که لپ‌تاپ روی میز کار شما، تلفن‌ هوشمند در دستتان و تبلتی که در کیف خود دارید، همه به‌وسیله‌ اطلاعاتی به شکل بیت کار می‌کنند. بیت‌ها که می‌توانند 1 یا 0 باشند، به شکلی هنرمندانه در رشته‌های بلندی چیده شده‌اند تا کامپیوترها را به انجام هر نوع کاری مثل تشریح DNA یا پرتاب انگری‌بردز به قلعه‌های ساخته شده از خوک‌ها وادار کنند. اما محدودیت‌هایی در حل مسئله توسط رایانه‌های کلاسیک وجود دارد. مسئله‌هایی آنچنان سخت که اگر تمام رایانه‌های دنیا را برای حل آن‌ها بسیج کنیم، باز‌هم زمان بسیار زیادی طول می‌کشد تا جواب آن‌ها را پیدا کنند. خب، حالا و اینجا است که در‌واقع قضیه جالب شده و رایانه‌های کوانتومی می‌توانند به درد بخورند. رایانه‌های کوانتومی به‌وسیله‌ بیت‌های کوانتومی یا کیوبیت‌ها کار می‌کنند. به دلیل تاثیر توهم‌گونه‌ای مانند انطباق که حالت کوانتومی در خود دارد، یک کیوبیت می‌تواند 1 یا 0 بوده و یا به عنوان 1 و 0 به‌طور همزمان وجود داشته باشد. اگر یک کیوبیت به عنوان 1 و 0 بتواند 2 محاسبه را انجام دهد، پس دو کیوبیت می‌تواند 4 محاسبه و چهار کیوبیت می‌تواند 8 محاسبه را انجام دهد و به این ترتیب، قدرت محاسباتی کامپیوتر می‌تواند به‌طور بالقوه‌ای قابلیت «رشد نمایی»(Exponential growth) داشته باشد. وقتی رشته‌های بلندی از کیوبیت محاسبات را انجام دهند، مسئله‌هایی که حل آن‌ها توسط رایانه‌های امروزی قرن‌های متمادی به طول خواهد انجامید، به اندازه‌ نوشیدن یک فنجان قهوه وقت خواهد گرفت. این رایانه‌ها برنامه‌هایی بسیار دور از ذهن خواهند ساخت که می‌توانند باعث پیشرفت در زمینه‌هایی همچون یادگیری ماشین‌ها و پزشکی، شیمی و رمزنویسی، علم مواد و مهندسی شده و همچنین برای درک بخش‌های سازنده‌ جهان به انسان کمک کنند. منبع: ویدوال 00:03:48 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-3165af1caf5c4bc3a91162c7dde5ba83 Thu, 03 Dec 2020 20:21:50 +0000 333315287 no اتم‌ها به طرز باورنکردنی و حیرت‌آوری کوچک هستن، ضخامت یک موی انسان تقریبا برابره با نیم میلیون اتم کربن که در کنار هم چیده شده باشن به مشت خودتون نگاه کنین. مشت شما حاوی تریلیون‌ها اتمه، اگر فرض کنیم هر کدوم از اتم‌های مشتتون به اندازه یک تیله باشه حدس میزنین مشتتون چه اندازه می‌‌شه؟ خوب... تقریبا به اندازه کره‌ی زمین! هنوز تصورش سخته، نه؟ بذارین یک راه دیگه رو امتحان کنیم به انگشت کوچیکتون نگاه کنین و تصور کنین که نوک انگشتتون به بزرگی‌ اتاقیه که توی اون نشستین حالـا اتاق رو با دونه‌های برنج پر کنین توی این حالت، هر دونه برنج به اندازه‌ی یک سلول از نوک انگشت شماست حالـا بیاین فقط یک دونه از همون برنج‌ها رو در نظر بگیریم و تصور کنیم که همون دونه برنج یا سلول دست شما به اندازه‌ی اتاقیه که توی اون نشستین دوباره اتاق را با دونه‌های برنج پر کنین این بار هر دونه برنج نماینده‌ی یک پروتئینه و حالـا، بیایین تمام فضای خالی‌ بین دونه‌های برنج رو با شن پر کنیم این دونه‌های شن، تقریبا به اندازه‌ی اتم‌های انگشتمون هستن یک اتم از چه چیزی ساخته شده؟ بیایین برای یک لحظه فرض کنیم که اتم‌ها به این شکل هستن تا بتونیم راحت‌تر درکشوم کنیم یک اتم از سه ذره اصلی تشکیل شده نوترون‌ها، پروتون‌ها و الکترون‌ها پروتون‌ها و نوترون‌ها به هم می‌‌پیوندن و هسته‌ی اتم رو تشکیل می‌دن. نیرویی به نام نیروی هسته‌ای قوی اونها رو در کنار هم نگه می‌‌داره. این نیرو یکی‌ از چهار نیروی بنیادی طبیعته پروتون‌ها و نوترون‌ها از ذراتی به نام کوارک تشکیل شدن که به وسیله گلوئون‌ها به هم متصل می‌‌شن هیچ کس به طور دقیق نمی‌دونه که کوارک‌ها چقدر کوچیکن تصور ما اینه که احتمالـا ابعاد کوارک‌ها معادل تعریف نقطه در هندسه ست و به اصطلـاح صفر بعد دارن ما حدس می‌زنیم که کوارک‌ها و الکترون‌ها کوچیک‌ترین ذرات تشکیل دهنده‌ی ماده در طبیعت هستن الکترون‌ها به دور هسته‌ی اتم با سرعت ۲۲۰۰ کیلومتر بر ثانیه می‌‌چرخن با این سرعت می‌تونیم در عرض ۱۸ ثانیه یک دور کامل به دور‌ کره‌ی زمین بچرخیم همانند کوارک‌ها، الکترون‌ها نیز از ذرات بنیادی محسوب می‌شن ۹۹.۹۹۹۹۹۹۹۹۹۹۹۹% از حجم یک اتم رو فضای خالی‌ تشکیل داده، فضایی که در حقیقت خالی خالی‌ هم نیست چیزی که ما به عنوان فضای خالی‌ نام می‌‌بریم در واقع با نوسانات کوانتومی پر شده میدان‌هایی‌ با انرژی پنهانی که مدام به صورت خود‌به‌خود به وجود می‌‌یان و از بین می‌‌رن، این نوسانات، روی تعامل بین ذرات باردار اثر مستقیمی دارن که البته توضیح این موضوع به یک فیلم جداگانه نیاز داره... هسته و الکترون‌های یک اتم چقدر فضا اشغال میکنن؟ اگر تمام فضای بین هسته‌های اتم‌ها را حذف کنین، ساختمان امپایر استیت به اندازه‌ی یک دانه برنج میشه و تمام اتم‌های تشکیل دهنده‌ی همه‌ی انسان های کره‌ی زمین رو می‌شه توی یک قاشق چای خوری جا داد، در حقیقت اجرامی وجود دارن که اتم‌های اونها تقریبا به همین شکل هستن توی یک ستاره‌ی نوترونی، هسته‌ی اتم‌ها به قدری فشرده شدن که جرمی به اندازه‌ی حدود سه برابر خورشید در کره‌ای به شعاع چند کیلومتر جا شده راستی‌، اتم‌ها چه شکلی‌ن؟ خب، می‌‌شه گفت تقریبا به این شکل (مراجعه کنین به ویدیو) الکترون‌ها می‌‌تونن، هم مانند موج و هم مانند ذره رفتار کنن در یک لحظه‌ی مشخص، تنها احتمال حضور یک الکترون، توی یک نقطه رو میشه محاسبه کرد به فضایی که الکترون‌ احتمال حضور داره، اوربیتال گفته می‌شه و ... منبع: ویدوال 00:05:17 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-8a72959d9928487a948bbf38502517e6 Tue, 01 Dec 2020 04:56:20 +0000 332466968 no کلوچه‌هاي گرم و نرم ،آب نبات‌هاي ترد، کيک‌هاي مخملي قيف‌هاي پر از بستني... دهان‌تان آب افتاد؟ هوس دسر کرديد؟ چرا؟ چه اتفاقي در مغز مقاومت در مقابل غذاهاي قندي را سخت می کنه؟ قند يک عبارت کلي براي توصيف دسته‌اي از مولکول‌ها به نام کربوهيدرات‌ها مي‌باشد و در تعداد زیادی از خوردني‌ها و نوشيدني‌ها يافت مي‌شود فقط برچسب محصولات شيريني را که مي‌خريد، چک کنيد، گلوکوز، فراکتوز، ساکاروز، مالتوز، لاکتوز، دکستروز، و نشاسته، همگي اشکالي از قند هستند و همينطور شربت غليظ فراکتوز ذرتي، آب ميوه، شکر خام و عسل قند فقط منحصر به آب‌نبات‌ها و دسرها نیست همچنين به سس گوجه فرنگي، ماست، ميوه خشک، آب‌هاي طعم‌دار يا کرن فلکس اضافه مي‌شوند از آنجايي که قند همه جا هست، مهمه که بفهميم چگونه بر مغز اثر مي‌گذارد. منبع: ویدوال 00:05:51 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-b44ffe7d7b584f5983a98d0e9d9fe6f2 Fri, 27 Nov 2020 16:20:09 +0000 331574485 no از دید روانشناسی ، ما گاهی با گفتن دروغ، میخوایم که چهره ی بهتری از خودمون نشون بدیم و رویاهایمان رو به شخصیتی که آرزو داریم باشیم ارتباط بدیم، نه به شخصیتی که در واقعیت هستیم. اما وقتی که مغز ما مشغول خیالبافی هست، مقدار زیادی موج مغزی از دست میده. ذهن هوشیار ما تنها 5 درصد فعالیت های ادراکی ما، از جمله ارتباطات رو کنترل میکنه در حالیکه 95 درصد بقیه ، فعالیتی خارج از محدوده ی آگاهی ما دارند. و با توجه به متون علمی در مورد ثبت واقعیت، داستان هایی مبنی بر تخیلات، از لحاظ کیفی با تجربیات واقعی متفاوت هستند. این یعنی اینکه ساختن یک داستان نادرست در مورد یک موضوع شخصی، کار میبره و باعث ایجاد الگوی متفاوتی در استفاده از زبان میشه. یک تکنولوژی به نام «آنالیز زبانشناسی متن»، توانسته 4 نوع از الگو های رایج استفاده شده در ضمیر ناخود آگاه، به هنگام فریب‌کاری پیدا کند. منبع: ویدوال 00:06:04 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-eaa91258abdf491187161d751650c49d Mon, 23 Nov 2020 09:49:40 +0000 329930160 no وقتی که دارین با دوستتون در مورد یک نظریه‌ی علمی ثابت شده بحث می‌کنین، ممکنه اون در جواب بگه: «خیلی خب، این فقط یک نظریه‌ست!». در حالیکه بحث در مورد یک قانون علمی ثابت شده به ندرت به جمله‌ی «خب، این فقط یک قانونه!» ختم میشه. علت چیه!؟ تفاوت یک نظریه و یک قانون چیه و آیا یکی بهتر از دیگریه؟ قوانین و نظریه‌های علمی، وظیفه‌های متفاوتی دارند. یک قانون علمی میتونه نتایج یک سری شرایط اولیه‌ی مشخص رو پیش بینی کنه. مثلا قانون علمی ممکنه بتونه رنگ موی احتمالی فرزند متولد نشده‌ی شما و یا مقدار مسافتی که یک توپ بیسبال بعد از پرتاب با زاویه‌ی مشخص طی میکنه رو، تخمین بزنه. در مقابل، یک نظریه تلاش میکنه که بهترین توضیح منطقی درباره‌ی چرایی وقوع هر چیز به همون صورتیکه اتفاق میفته رو به ما بده. یک نظریه ممکنه برای توضیح چگونگی اینکه والدینی با موهای قهوه ای صاحب بچه‌ای با موهای قرمز شدن، دست به دامن ژن های غالب و مغلوب بشه و یا اینکه برای فهم بهتر مسیر قوسی شکل یک توپ بیسبال پرتاب شده، از جاذبه استفاده کنه. به صورت ساده‌تر، یک قانون پیش بینی میکنه که چه اتفاقی قراره بیفته در حالیکه یک نظریه چرایی و علت رو توضیح میده. یک نظریه هیچ وقت نمیتونه به یک قانون تبدیل بشه ولی با این حال یکی گاهی میتونه باعث بهتر شدن اون یکی بشه. در قرن هفدهم یوهانس کپلر... 00:05:25 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-7699fe4c39bf42e5a485194e40fd57e1 Sat, 14 Nov 2020 09:03:06 +0000 326945270 no واقعیت چیست؟ دانش چیست؟ معنی زندگی چیست؟ این‌ها موضوعات مهمی هستند که ممکن است شما با آن‌ها برخورد کنید و وجود آن را بعنوان یک سفر درجاده یا اقیانوس، یک صعود، یک جنگ، یک کتاب، یک ریسمان، یک بازی یا پنجره‌ای از فرصت یا عمر کوتاه نور یک شمع، توصیف کنید. 2400 سال پیش، یکی از متفکران مشهور تاریخ گفت: زندگی مثل این است که در غاری زنجیر شده باشیم و مجبور باشیم که سایه‌های متحرک روی دیوار را ببینیم... منبع: ویدیوآل 00:04:37 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-721fce3a20e94a95a42734afc23e2665 Wed, 11 Nov 2020 17:49:34 +0000 325923773 no سه هزار و پانصد سال پیش در مصر یک فرعون نجیب‌زاده قربانیِ حمله‌ای خشونت‌آمیز شد. البته این حمله فیزیکی نبود. چرا که این عضو خاندان سلطنتی ۲۰ سال قبل مرده بود. این حمله جنبه‌ای تاریخی داشت و به اصطلاح «نفرین محو یادگار» یا اقدامی در جهت زدودن خاطرات بود. یک نفر مجسمه‌ی فرعون را متلاشی کرد، یک اسکنه برداشت و سعی کرد نام و تصویر او را از تاریخ محو کند. این فرعون کی بود و در پشت این حمله چه چیزی قرار داشت؟ 00:04:56 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-f1811b5d5c2e414f9874eed53ea74664 Fri, 06 Nov 2020 02:11:21 +0000 323144470 no تاریخ اولین تست حاملگی به سال ۱۳۵۰۰قبل از میلاد در مصر باستان برمی­گردد. به عقیده‌ی مصری‌ها، تنها کافی است که روی دانه‌ی گندم یا جو ادرار کنید و منتظر بمانید، اگر یکی از آن‌ها سبز شد، تبریک می‌گویم شما حامله‌اید، اگر دانه‌ی گندم زودتر جوانه زد، دختر است و اگر جو، پسر. در سال ۱۹۶۳ مطالعه­ی کوچکی این آزمایش را بازسازی کرد. نتیجه آن بود که این آزمایش توانست حاملگی را با دقت بسیار خوبِ ۷۰% پیش‌بینی کند، البته به طور مطمئن نتوانست جنسیت نوزاد را مشخص کند. دانشمندان حدس زدند که علت درست عمل کردن این آزمایش این بوده که ادرار زن حامله دارای مقدار زیادی استروژن است که موجب رشد دانه می­شود. حالا با این حساب می­توانیم این روش باستانی را به راحتی قبول کنیم زیرا آزمایش­های جدید حاملگی، در عرض چند دقیقه جواب بسیار دقیق را ارائه می­دهند. پس این آزمایش‌‌ها چه‌طور عمل می‌کنند؟ 00:04:45 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-95550eb0e68a400084923dcecad1c78f Wed, 04 Nov 2020 02:57:03 +0000 322445043 no «اندوه» بخشی از تجربیات انسان است. اما در طول قرن‌ها تناقض‌های زیادی درباره چیستی آن و این‌که اگر در‌واقع وجود دارد، پس برای آن چه کاری می‌توان انجام داد، وجود داشته است. در ساده‌ترین شکل آن، اندوه به‌عنوان واکنشی طبیعی به یک موقعیت دشوار شمرده می‌شود. برای نمونه، هنگامی که دوستی از پیش شما می‌رود یا حیوانی می‌میرد، غمگین می‌شوید یا وقتی که دوستی می‌گوید: «من غصه دارم»، به‌طور معمول شما با پرسیدن «چه اتفاقی افتاده؟» واکنش نشان می‌دهید. اما این‌که فرض کنید اندوه دلیلی بیرون از شخص(علتی بیرونی) دارد، نظریه‌ای جدید است. پزشکان یونان باستان درباره اندوه چنین نظری نداشتند. آن‌ها معتقد بودند که غم مایعی سیاه در درون بدن انسان است. بر طبق «سیستم مزاجی» آن‌ها، بدن و روح انسان با 4 مایع به نام «مزاج» کنترل می‌شد که تعادل بین آن‌ها تاثیری مستقیم بر سلامت و خلق فرد داشت. 00:05:45 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-dbc7d89c62dc4f09b207a7308f2e7070 Mon, 02 Nov 2020 01:50:00 +0000 321740347 no پخته یا تنوری، آب‌پز یا کبابی، چیپس یا سرخ‌شده. به احتمال زیاد شما خوردن سیب‌ زمینی رو تو زندگیتون تجربه‌ کردین. در خوشمزگیش هیچ شکی نیست، اما حقیقت اینه که سیب‌ زمینی‌ نقش قابل ملاحظه‌‌ای در تاریخ ما داشته و فقط نمی‌شه بهش به‌عنوان یک ماده‌ی غذایی نگاه کرد. بدون سیب‌ زمینی این امکان وجود داشت که تمدن امروزی ما اصلا وجود نداشته باشه. ۸ هزار سال قبل در ارتفاعات کوه آند واقع در آمریکای جنوبی، ساکنان باستانی پرو، نخستین کسانی بودن که به کشت سیب‌زمینی رو آوردن... منبع: ویدوال 00:04:01 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-63c12871029143169bf12c382c8c68a6 Sat, 31 Oct 2020 20:22:29 +0000 321377003 no تا جایی که می‌دونیم انگلستان در قرون وسطا هرگز مورد هجوم زامبی‌های یخی قرار نگرفت و هیچ اژدهایی به اونجا حمله نکرد، اما جنگ بزرگی که بین دو خاندان سلطنتی تا نسل‌ها ادامه داشت، موجب آشفتگی اون شده بود. این رویداد، شامل تعداد زیادی از کاراکترها با انگیزه‌های پیچیده و وفاداریِ متغیر بود. اگر این‌ها به نظرتون آشنا میاد به خاطر اینه که نبردهای تاریخی که به اسم «جنگ رُزها» شناخته می‌شن، به عنوان مبنایی برای داستان‌ بازی تاج و تخت یا گیم ‌آو ترونز مورد استفاده قرار گرفتن. منبع: ویدیوآل و تد 00:06:24 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-75b09d7234c941359d927c720727d26d Sat, 31 Oct 2020 08:43:01 +0000 321149631 no وقتی صحبت از کشف بزرگ ارشمیدس می‌شود احتمالا شما همچین چیزی به ذهن‌تان می‌آید. اما این‌طور که معلوم شده، احتمالا این ماجرا بیشتر به این شکل بوده. در قرن سومِ پیش از میلاد، هیرو، پادشاهِ سیراکوز، ارشمیدس را برای نظارت یک پروژه‌ی مهندسی بسیار بزرگ و بی‌سابقه انتخاب کرد. هیرو سفارش ساخت یک کشتی بادبانی به اسم سیراکوز را داده بود که ۵۰ برابر بزرگتر از کشتی‌های جنگی مرسوم در دوران باستان بود. هیرو می‌خواست بزرگترین کشتی تاریخ را بسازد و آن را به عنوان هدیه به فرعون یونانی تبار مصر یعنی بطلمیوس تقدیم کند... منبع: ویدوال 00:05:01 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-1e750b76461548e99c767f5882582bf0 Fri, 30 Oct 2020 19:00:44 +0000 320998643 no هزاران سال است که زندگی ما انسان‌ها با موسیقی گره خورده است. وقت شادی، غم، تمرکز، استراحت و تقریبا در همه‌ی لحظات زندگی خود دوست داریم به موسیقی گوش دهیم. ولی چرا موسیقی را دوست داریم و موسیقی در مغز ما چه واکنش‌ها و ساز و کاری ایجاد می‌کند؟ 00:03:30 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-d77622fd50c04ad2a83b45ace0028d46 Thu, 29 Oct 2020 07:45:39 +0000 320399113 no کیهان‌شناسان می‌گویند که جهان هستی میلیاردها سال پیش از انفجاری بزرگ بوجود آمد. انفجاری که از یک نقطه‌ی خیلی کوچک شروع شد. اکنون همه‌ی کهکشان‌ها و ستاره‌هایی که می‌بینیم بازمانده‌های آن انفجار عظیم هستند. البته مدت زمان خیلی زیادی نیست که این قضیه را می‌دانیم. در حقیقت کمتر از یک قرن پیش متوجه شدیم کهکشان‌ها از هم دور می‌شوند و از روی آن نتیجه گرفتیم جهان در حال منبسط شدن است، پس حتما نقطه‌ی شروعی داشته. ماده‌ای که در آن نقطه‌ی شروع وجود داشت اصلا شبیه به ماده‌ای که در اطراف خود می‌بینیم نبود. بعد از انفجار بود که همه‌ی این اتم‌ها، مولکول‌ها و ساختارهای بزرگ عالم ساخته شدند. منبع: ویدیوآل و تپ 00:03:41 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-6b047d272a7c473faf8a0cfab2836379 Wed, 28 Oct 2020 08:17:08 +0000 320015945 no ماجرای سرد شدن در روابط عاشقانه مساله‌ی بسیار شناخته‌شده‌ایه: ما روابطمون رو با شور و علاقه‌ی زیاد به یکدیگه آغاز می‌کنیم و بعد، به مرور احساسات‌ مون رنگ می‌بازن. شروع می‌کنیم به اولویت دادن به کارمون، در حالی‌که حرف می‌زنن تلفنمون رو چک می‌کنیم و مخصوصا هیچ علاقه‌ای نداریم که بشنویم اونها روزشون رو چطور گذروندن. منبع: ویدوال 00:05:49 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-1c2f829cd93a487abb2ff18aaf2f1dc5 Tue, 27 Oct 2020 07:03:03 +0000 319694093 no خیلی از افراد هستن که از تجربه‌ِ کردن روان درمانی واهمه دارن. این باور وجود داره که آدم حتماً باید روانی باشه یا مشکلات عجیب و غریبی داشته باشین تا بخواد خودش رو به روان‌درمان نشون بده. این حقیقت به نظر نمیاد که روان‌ درمانی فقط برای یک عده‌ی معدود و خاص نیست بلکه برای همه‌ست. چون واقعاً این خیلی عادیه که آدم دچار سردرگمی و نگران بشه و گاهی‌اوقات روابط احساسی و خانوادگی و همین‌طور مسایل کاری‌اش چالش برانگیز بشن. پس واقعیت اینه که تنها شرط برای رفتن به روان‌درمانی اینه که ما انسانی معمولی باشیم. همچنین یه نگرانی درباره‌ی عجیب بودن این تجربه هم وجود داره. چون شما باید بشینین و برای کسی که تا به‌حال توی زندگیتون ندیدین درونی‌ترین مسایل زندگیتون رو تعریف کنین. روان درمانگری و روانشناسی منبع: ویدوال 00:03:45 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-69bfce9fcd724939b3eb08eea1acdee4 Mon, 26 Oct 2020 19:34:50 +0000 319549857 no چه چیزی باعث می‌شود که افراد به «هروئین» (ماده مخدر) اعتیاد پیدا کنند؟ ممکن است این سوال کمی احمقانه به ‌‌نظر برسد، درست است؟ همه‌ ما می‌دانیم و به‌طور کامل مشخص است که هروئین باعث اعتیاد می‌شود. اگر فردی به مدت ۲۰‌ روز هروئین مصرف کند، روز بیست‌و‌یکم به‌خاطر قلاب‌های شیمیایی که در آن (هروئین) وجود دارد، به‌شدت به هروئین احساس نیاز می‌کند؛ این یعنی اعتیاد! اما لحظه‌ای صبر کنید، اینجا یک نکته وجود دارد! تقریبا همه‌ چیزهایی که ما درباره‌ اعتیاد می‌دانیم، اشتباه است. برای مثال، اگر استخوان لگن شما بشکند، به بیمارستان منتقل شده و برای چند هفته یا حتی چند ماه مقادیر زیادی «دیامورفین» به شما تزریق می‌کنند. دیامورفین همان هروئین است. در‌حقیقت قوی‌ترین هروئینی که در خیابان هم نمی‌توانید آن را پیدا کنید؛ زیرا با موادی که توزیع‌کنندگان مواد مخدر به آن مخلوط می‌کنند، مخلوط نشده است! در اطراف شما افرادی هستند که مقادیر زیادی هروئین خالص دریافت(مصرف) می‌کنند؛ بنابراین حداقل تعدادی از آن‌ها باید معتاد شوند؟ اما این مسئله به‌دقت مورد مطالعه قرار گرفته است و هرگز چنین اتفاقی نمی‌افتد. برای مثال، مادر بزرگتان با تعویض مفصل ران هرگز به یک فرد معتاد تبدیل نمی‌شود. اما دلیل آن چیست؟ تئوری رایج ما درباره اعتیاد از یکسری آزمایش‌هایی که اوایل قرن بیستم انجام شده‌اند، شکل گرفته است. منبع: ویدوال 00:06:22 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-cd50c37ff64346f3b0e4843b9059f387 Fri, 23 Oct 2020 16:46:29 +0000 318767429 no اختلال اوتیسمی ممکن است از خودتان بپرسید اختلال اوتیسمی یا اوتیسم دقیقا چیست. اگر تا به حال با دانش‌آموز اوتیسمی سر و کار داشته‌اید، احتمالا دیده‌اید که این نوع دانش‌آموزان رفتارهای مختلفی از خود بروز می‌دهند، اما مطمئن نبودید که کدام رفتارها به اختلا‌ل‌های اوتیسمی او ربط دارند. در این بخش، علائم اوتیسم را براساس چهارمین ویرایش کتاب «راهنمای تشخیصی و آماری» توضیح خواهیم داد. وقتی ویژگی‌های اوتیسم را شناختید، می‌توانید حوزه‌هایی را که به مداخله نیاز دارند شناسایی کرده و آن‌ها را به سرپرست رفتاری دانش‌آموزان ارجاع دهید. اوتیسم زمانی تشخیص داده می‌شود که دانش‌آموز در مجموع در این حوزه‌ها شش علامت یا بیشتر داشته باشد: مشکل در اجتماعی‌بودن، مشکل در ارتباطات و رفتارهای تکراری و انعطاف‌ناپذیر. این ویژگی‌ها باید پیش از سه‌سالگی دانش‌آموز شروع شوند. در ادامه هر یک از این علائم را با جزئیات بیشتر بررسی می‌کنیم. منبع: ویدوآل 00:13:56 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-8041137e88bd4f199250ec1b1eba5e98 Thu, 22 Oct 2020 21:57:34 +0000 318484556 no از زمانی که ما انسان‌ها وجود داشتیم، مسئله مرگ و رستاخیز همواره برای ما انسان‌ها مهم و جذاب بوده است. تقریبا تمام ادیان جهان برای این مسائل توضیحاتی دارند. از حکایت کردن اولین افسانه‌ها و داستان‌ها تا آخرین تولیدات سینمایی و تلویزیونی مسئله مرگ همیشه وجود داشته است. اما آیا رستاخیز و بازگشت از مرگ واقعا امکان‌پذیر است؟ از این سوال گذشته، تفاوت میان یک موجود زنده و یک جسم مرده در چیست؟ 00:06:08 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-fea36827e17e41daabe2f43c22e355ab Mon, 19 Oct 2020 11:31:25 +0000 317349149 no *قسمتهای نمایشنامه‌ای توضیحات مهمی دارند که در شرح هر اپیزود درج میشود....* مطالعات نشان داده‌اند که تماشای فیلم‌های گربه ها در اینترنت می‌تواند باعث احساس مثبت شادی و انرژی در افراد شود، پس جای تعجب نیست که داشتن گربه بتواند مزایای بیشتری داشته باشد. ۱- داشتن گربه برای محیط زیست خوب است اگر شما نگران اثرات کربنی خود بر محیط زیست هستید بهتر است به جای سگ یک گربه نگه دارید. تحقیقات نشان داده‌اند که منابع مورد نیاز برای تغذیه‌ی یک سگ در طول حیاطش، به اندازه یک اتومبیل لندکروز اثرات زیست محیطی در پی دارد.در عین حال، گربه‌ها به دلیل مصرف کمتر غذا و البته ترجیح خوردن ماهی به ذرت و محصولات صنعتی با طعم بیف فقط به اندازه‌ی یک ماشین هاچ‌بک اثرات کربنی بر محیط زیست دارد. ۲- به شما کمک می‌کنند تا بهتر از پس مشکلاتتان برآیید از دست دادن کسانی که دوستشان داریم بسیار سخت است، اما یکی از راه‌های راحت‌تر کنار آمدن با همچین شرایطی نگه‌داری از یک حیوان خانگی است. حضور گربه به افراد کمک می‌کند تا سریع‌تر به حالت عادی برگشته و نشانه‌های فیزیکی کمتری به دردهایشان نشان دهند، مانند کمتر گریه کردن. با وجود این‌که آن‌ها فقط حیوان هستند ولی بعنوان یک پشتیبان اجتماعی در سختی‌ها و ناراحتی‌ها عمل می‌کنند. افراد عذادار اذعان دارند که صحبت کردن با گربه‌ها برای تسکین احساساتشان بسیار کارآمد بوده، چرا که صحبت کردن با موجودی که شما را قضاوت نمی‌کند بسیار خوش‌آیند تر است. ۳-یک همراه پیدا کنید اگر تنهایید، یک گربه بیاورید! طی تحقیقی در انگستان ۸۲ درصد زنان اعلام کردند مردانی که به حیوانات علاقه دارند برایشان جذاب‌تر هستند.و البته تاکید کردند مردانی که دوست‌دار گربه‌ها هستند دوست داشتنی‌ ترند. می‌توانید در پروفایل‌تان بنویسید که از یک گربه نگه داری می‌کنید، حتما واکنش‌های جالبی در انتظار شما خواهد بود. ۴-صاحبان گربه‌ها باهوش هستند در تحقیقی که در سال ۲۰۱۰ توسط دانشگاه بریستول انگلستان انجام شد، مشخص شد شرکت کنندگان صاحب گربه، نسبت به همتایان خودشان شانس بیشتری برای داشتن تحصیلات دانشگاهی داشتند. در سال ۲۰۱۴ در ویسکانسین یک محقق ۶۰۰ دانشجو را مورد بررسی قرار داد و متوجه شد آن‌هایی گه از گربه‌ها نگه‌داری میکردند هوش بیشتری داشتند. البته بدیهی‌ است که داشتن گربه باعث باهوش‌تر شدن افراد نمی‌شود، محققین در جریان تحقیق دانشگاه بریستول بیان کردند که نگهداری از گربه ها برای افراد باهوش‌تر که ساعات بیشتری را صرف کار و تحقیق می‌کنند انتخاب معقول‌تری است. ۵- شما یک قلب سالم خواهید داشت داشتن هر نوع حیوان خانگی برای قلب خوب است. گربه‌ها باعث کاهش استرس می‌شوند و به دلیل اینکه نسبت به سگ‌ها احتیاج به مراقبت و همراهی کمتری دارند اضطراب را کاهش می‌دهند. نوازش گربه دارای اثر آرامبخش مثبت است. یک مطالعه نشان داد احتمال مرگ قلبی افرادی که حدود ده سال از گربه نگهداری می‌کردند ۳۰ درصد کمتر از دیگران است چرا که استرس کمتری را تجربه می‌کنند. ۶- همنشین و همراه همیشگی شما هستند این تصور که سگ از گربه مهربان‌تر است فقط یک کلیشه است. در واقع مشخص است که گربه‌ها می‌توانند همراهان بسیاری خوبی بخصوص برای خانم‌ها باشند. یک تحقیق در اتریش در سال ۲۰۰۳ نشان داد حضور یک گربه در خانه از نظر احساسی هم سطح حضور یک شریک رمانتیک است! وقتی که فاکتور زمان به تحقیقات اضافه شد، مشخص شد گربه‌ها محبت‌هایی که به آن‌ها می‌شود را به خاطر می‌سپارند و بعدتر جبران می‌کنند. اما گربه‌ها همیشه در این روابط دست بالا را دارند! بعد از گذشت هزاران سال از اهلی شدن گربه‌ها یاد گرفته‌اند که چطور صدای شبیه به صدای گریه‌ی نوزاد انسان تولید کنند، و چون مغز ما برای واکنش به صدای نوزادانمان برنامه ریزی شده، تقریبا غیر ممکن است که به درخواست‌های گربه‌ها بی‌توجهی کنیم. ۷- گربه‌ها می‌توانند اطلاعات زیادی در مورد شخصیت شما به خودتان و دیگران بدهند نوع حیوان خانگی که انتخاب می‌کنید به چیز‌هایی در شخصیت شما بستگی دارد. در حالیکه صاحبان سگ‌ها به زندگی شلوغ‌تر و اجتماعی تر علاقه دارند، گربه‌ دارها بیشتر ساکت و درون‌گرا هستند. با این‌ حال وقتی صحبت از اعتماد می‌شود آن‌ها نمره‌ی بیشتری می‌گیرند، هم در مورد قابل اعتماد بودن و هم بیشتر اعتماد کردن. صاحبان گربه‌ها کمتر سیاست به خرج می‌دهند و البته بیشتر متواضعند. ۸-داشتن گربه به معنی داشتن آلرژی کمتر است متاسفانه برای شما دیر است، ولی اگر صاحب کودک هستید وقت آن است که یک گربه بیاورید.در سال ۲۰۱۲ سازمان ملی بهداشت تحقیقی را منتشر کرد که نشان می‌دهد کودکانی زیر یک سالی که با یک گربه هم‌بازی بودند احتمال ابتلا به هر نوع آلرژی در آن‌ها کمتر است. به گفته‌ی مارشال پلات متخصص داروسازی و مدیر بخش مکانیسم آلرژی در انستیتوی ملی آلرژی 00:05:49 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-f50c7e89416b4f69a3c27b0f0007d9b3 Sun, 18 Oct 2020 05:39:07 +0000 317036117 no تصور کنید در خواب عمیقی هستید که ناگهان از خواب می‌پرید؛ البته نه به‌وسیله‌ زنگ ساعت! چشمان شما به‌طور کامل باز است و یک روح پلید روی سینه‌ شما قرار دارد که شما را به تخت میخکوب کرده است. سعی می‌کنید دهانتان را باز کرده و فریاد بکشید، ولی هیچ صدایی از دهان شما خارج نمی‌شود. تلاش می‌کنید که بلند شده و فرار کنید، ولی متوجه می‌شوید که به هیچ وجه نمی‌توانید حرکت کنید. آن روح پلید سعی می‌کند که شما را خفه کند، اما نمی‌توانید با آن بجنگید. شما در خواب خودتان بیدار شده‌اید و این یک کابوس است. شبیه به یکی از فیلم‌های استیون کینگ -نویسنده و فیلم‌نامه‌نویس آمریکایی- به نظر می‌رسد. اما درواقع این یک بیماری است که «فلج‌ شدن در خواب»(بختک) نام دارد و به‌طور تقریبی نیمی از انسان‌ها این پدیده‌ عجیب را حداقل یک‌مرتبه در زندگی خود تجربه کرده‌اند. این تجربه‌ وحشت‌زا که در آن با مخلوقات کابوس‌های خود روبه‌رو می‌شوید، ممکن است از چند‌ثانیه تا چند‌دقیقه طول بکشد و شاید حاوی توهم‌های دیداری یا شنیداری در مورد یک روح شیطانی و یا تجربه‌ خارج شدن از بدن و احساس شناور‌ماندن باشد. بعضی حتی فلج‌ شدن در خواب را با مقابله با یک روح یا ربوده شدن توسط موجودات بیگانه اشتباه می‌گیرند. در سال 1867‌ میلادی، دکتر «Silas Weir Mitchell» اولین پزشکی بود که فلج شدن در خواب را مورد مطالعه قرار داد. او متوجه شد که فرد بیدار شده و نسبت به محیط خود آگاه می‌شود، ولی قادر نیست که حتی یک ماهیچه‌ خود را تکان بدهد. به‌طور کامل دراز‌کش و هنوز خواب است. در‌واقع فرد تلاش می‌کند تا حرکت کند و سرشار از اضطراب روحی حاد است. اما درنهایت توان حرکت یافته و طلسمی که او را گرفتار کرده است، به‌سرعت ناپدید می‌شود. با این‌که دکتر میچل اولین کسی بود که بیماران را در حالت فلج شدن در خواب مورد مشاهده و آزمایش قرار داد، اما در طول تاریخ به‌طور تقریبی تمام فرهنگ‌ها یک تعریف فراطبیعی برای این وضعیت داشته‌اند. در اروپای قرون‌وسطی، ممکن است فکر کنید که یک بختک(‌Incubus) یا شیطانی با خصوصیات مردانه که تشنه‌ امیال جنـ‌سی است، در طول شب به سراغ شما آمده است. در اسکاندیناوی، یک زن نفرین شده(Mare) است که روی قفسه‌ سینه‌ قربانی می‌نشیند و مسئول این حالت در آدم‌هایی است که خواب هستند. در ترکیه، یک جن شما را روی تخت نگه‌داشته و سعی می‌کند خفه‌تان کند. در تایلند،«‌Phi Am» باعث کبودی بدن، وقتی که خواب هستید می‌شود. در میان اهالی جنوب ایالات‌متحده، «Hag»(عجوزه، ساحره) به سراغ شما می‌آید. در مکزیکو، شما می‌توانید مرد مرده‌‌‌(Subirse el muerto) را مقصر بدانید. در یونان، «Mora» روی سینه‌ شما می‌نشیند و سعی می‌کند که خفه‌تان کند. در نپال، روحی به نام «Khyaak‌« است که در زیر راه‌پله پنهان می‌شود. شاید راحت‌تر باشد که ارواح شیطانی را به‌خاطر فلج شدن در خواب مقصر بدانیم؛ زیرا توضیح آنچه در‌واقع در مغز شما اتفاق می‌افتد، بسیار سخت‌تر است! دانشمندان عصر جدید معتقدند که فلج شدن در خواب به‌واسطه‌ یک همپوشانی نابه‌هنجار بین REM، جنبش سریع چشم و مراحل بیدار شدن از خواب رخ می‌دهد. در طول وقوع یک REM نرمال، چندین محرک حسی را به‌شکل یک رویا تجربه می‌کنید که در حین این اتفاق مغز شما فاقد هوشیاری و به‌طور کامل در خواب به‌سر می‌برد. در مدتی که رویا می‌بینید، انتقال‌دهنده‌های به‌خصوصی آزاد می‌شوند و به‌طور تقریبی تمام ماهیچه‌های شما را از کار می‌اندازند که «‌REM atonia‌ نامیده می‌شود. وقتی در رویا کسی به دنبال شما است، این حالت از دویدن درون تخت جلوگیری می‌کند. هنگام فلج شدن در خواب، شما عناصر طبیعی REM را تجربه می‌کنید؛ به‌طوری که در حال خواب دیدن هستید و ماهیچه‌های شما از کار افتاده‌اند، ولی مغز شما بیدار و هوشیار است. همین حالت باعث می‌شود تصور کنید که با یک موجود وحشتناک مواجه شده‌اید. خب، این فرضیه توهمات شما را توجیه می‌کند، اما احساس وحشت، خفگی و فشار بر سینه که بسیاری از مردم آن را تشریح می‌کنند، چه می‌شود؟ خب، در طول REM(جنبش سریع چشم) آن قابلیتی که جلوی اجرای رویا توسط بدن را می‌گیرد، یعنی REM atonia، علاوه بر آن، کنترل خودمختار تنفس شما را نیز صلب می‌کند(می‌گیرد)؛ بنابراین تنفس شما سطحی شده و به سرعت انجام می‌شود. شما دی‌اکسید‌کربن بیشتری به درون ریه خود کشیده و در راه تنفس کمی احساس گرفتگی می‌کنید. هنگامی که فلج شدن در خواب را تجربه می‌کنید، واکنش بدن علیه ترس از حمله‌ یک موجود شیطانی همراه با بیدار بودن کامل مغز در حالی که بدن شما هنوز در حالت REM قرار دارد، موجب می‌شود تا اکسیژن بیشتری به درون ریه بکشید و این باعث می‌شود که شدید‌تر تنفس کنید، اما نمی‌توانید؛ زیرا REM atonia کنترل تنفس را از شما گرفته است. منبع: ویدوآل 00:05:09 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-abf8dc62933b49cfa0c494bfa0b7685a Sat, 17 Oct 2020 20:19:53 +0000 316953543 no در سال 1922 فردی بنام "چارلز آزبورن" بعد از افتادن یک گراز روی سرش شروع به سکسکه کرد! سکسکه ی او 68 سال طول کشید و امروز نام او به عنوان رکورد دار طولانی ترین سکسکه در کتاب گینس ثبت شده است. در ضمن، در سال 2007 دختر نوجوانی بنام "جنیفر می" اهل فلوریدا رکور دار بیشترین سکسکه‌ی مکرر 50 بار در دقیقه برای بیش از چهار هفته است. بنابراین چه (عواملی) باعث سکسکه میشوند؟ دانشمندان بر این باورند که یک دوره ی سکسکه در پی محرکهایی مانند بلعیدن هوا یا غذا خوردن و نوشیدن سریع - که باعث انبساط معده میشود- همراه است. دیگران سکسکه را به مربوط به احساسات شدید یا پاسخ‌های ما به آنها مانند: خندیدن، گریه کردن، نگرانی و هیجان میدانند. بیایید ببینیم هنگام سکسکه چه اتفاقی میافتد. سکسکه با اسپاسم غیر ارادی یا انقباض ناگهانی دیافراگم، ماهیچه ی گنبدی مانند که زیر شش ها قرار دارد و به ما در نفس کشیدن کمک میکند، شروع میشود. این اتفاق بلافاصله با بسته شدن ناگهانی تارهای صوتی و فضای باز بین آنها، که گلاتیس نام دارد، همراه است. حرکت دیافراگم باعث مکیده شدن ناگهانی مقداری هوا میشود اما بسته بودن تارهای صوتی از ورود هوا به داخل نای و رسیدن آن به شش ها جلوگیری میکند که باعث تولید صدای خاصی میشود: هیک! امروزه هیچ کارکرد شناخته شده‌ای برای سکسکسه وجود ندارد. سکسکه‌ها هیچ فایده‌ی پزشکی یا فیریولوژیکی (برای ما) ندارند. (اما) چرا ما هوا را فقط برای توقف ناگهانی و جلوگیری از ورود آن به شش ها؛ استنشاق میکنیم؟! ساختارهای آناتومیک یا مکانیسم های فیزیولوژیکیِ به ظاهر بدون هدف؛ چالش های (جدی) برای زیست شناسان تکاملی هستند. آیا چنین ساختارهایی کاربردهای ناشناخته ای دارند که تاکنون کشف نشده اند؟ یا سرنخ هایی از گذشته‌ی تکاملی ما هستند که زمانی هدف و (کارکرد) خاصی داشتند و تا امروز به عنوان "بازمانده ای ژنتیکیِ" ما باقی مانده اند؟! یک فرضیه این است که سکسکه چندین میلیون سال قبل از پیدایش انسان پدید آمده اند. احتمالا" شش ها به عنوان ساختاری تکامل یافته اند که به ماهی های ابتدایی اجازه ی استفاده از اکسیژن فراوان بالای سر آنها را میدادند. ماهی های که در آبهای گرم و راکد کم اکسیژن زندگی میکردند هنگامی که بازماندگان آنها بعدا" به زمین نقل مکان کردند، از نفس کشیدن با آبشش به نفس کشیدن با شش تغییر وضعیت دادند. این خیلی شبیهِ تغییر ناگهانی قورباغه‌ها از بچه قورباغه‌ی با آبشش به قورباغه‌ی بالغ با شش است. این فرضیه عنوان میکند که سکسکه؛ اثر بجا مانده از جابجایی از آب به خشکی است که در گذشته‌های دور صورت گرفته است. (همان) استنشاقی که آب را به آبشش ها میبرد؛ بسته شدن ناگهانی "گلاتیس" را در پی دارد و از ورود آب به شش ها جلوگیری میکند. این فرضیه با مدارکی که نشان میدهد الگوهای (دستگاه) عصبیِ مسبب سکسکه، بسیار شبیه (الگوهای عصبی دستگاه) تنفس دوزیستان است؛ حمایت شده است. گروه دیگری از دانمشندان معتقدند که عکس العملی که در ما باقی مانده است (سکسکه) در حقیقت امتیاز مهمی برای ما محسوب میشود. آنها به این نکته اشاره دارند که سکسکه تنها در پستانداران وجود دارد و در پرندگان، مارمولک‌ها و لاک پشت‌ها یا هر جاندار دیگری -از حیواناتی که نفس میکشند- وجود ندارد! علاوه براین، سکسکه در جنین انسان وجود دارد و در نوزادان بسیار رایج‌تر از بزرگسال است. توضیح این مسئله ، فرایند منحصر بفرد در پستانداران یعنی "پرستاری" (از بچه هایشان) است. احتمالا" واکنش سکسکه ی باستانی توسط پستانداران برای رهایی از باد معده به یک آروغ افتخارآمیز تغییر شکل پیدا کرده. انبساط ناگهانی دیافراگم باعث بیرون رفتن هوا از معده و بسته شدن "گلاتیس" از ورود شیر به شش‌ها جلوگیری میکند. بعضی اوقات ممکن است سکسکه‌ها پشت سر هم ادامه داشته باشند و ما درمانهای مختلفی را امتحان میکنیم. درمانهایی مانند: جرعه جرعه نوشیدن آب سرد، نگه داشتن نفس، پر کردن دهان با عسل یا کره‌ی بادام زمینی، نفس کشیدن در یک کیسه‌ی کاغذی یا ناگهانی ترسانده شدن! متاسفانه دانشمندان هنوز باید در مورد اینکه کدام یک از این راهها از دیگری بهتر است، تحقیق کنند. اما ما مطمئنیم کدام یکی از این راهها (یعنی افتادن یک خوک بر روی شما) (هیچ) فایده‌ای ندارد! 00:04:37 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-19e146c85f3446558dfbcff001045e42 Thu, 15 Oct 2020 17:36:06 +0000 316285668 no خب بیاین یک پوند (تقریبا 0.45 کیلوگرم) از بافت چربی بدنتون رو در نظر بگیرید. اگر این مقدار چربی رو بسوزونید و اون رو به انرژی تبدیل کنید، حدودا 3500 کالری انرژی به دست خواهید آورد که مقدار قابل توجهی هست. منبع ویدوآل 00:04:34 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-fa72ec34a49f4929936c4c81293f567d Wed, 14 Oct 2020 21:05:59 +0000 315995150 no صدای شکاندن مفاصل می‌تواند صدایی آرامش‌بخش و شیرین یا آزاردهنده‌ و ناپسند بر‌مبنای عادتی چندش‌آور باشد. با این حال، واقعا این صدای چیست؟ چرا وقتی مفصل‌هایتان را در یک جهت به‌خصوص خم می‌کنید، چنین صدای ترقه مانندی می‌دهند؟ تا‌کنون دانشمندان برای این صدا چند توضیح مختلف ارائه داده‌اند که شامل کشیده شدن سریع رباط‌ها و در موارد حاد، سائیده شدن استخوان‌ها روی هم می‌شود. اما معمول‌ترین توضیح برای این‌که چرا مفاصل کش‌آمده‌ شما صدایی شبیه به ترکیدن حباب می‌دهند، این است که خب، در واقع بین آن‌ها حباب وجود دارد. منبع: ویدیوآل 00:04:22 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-1db0d5851cd74d559eacaecb64aea3f8 Tue, 13 Oct 2020 12:51:25 +0000 315542091 no در این قسمت دانستنیها درباره اثرات بد سیگار و روند بهبود بعد از ترک ان صحبت میکنیم. من خودمم درگیر ترک سیگارم الان 😅 . ما دهه‌هاست که در مورد خطرات کشیدن سیگار باخبریم اما آیا می‌دونیم از لحظه ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن ما میوفته؟ ترک سیگار آسون نیست ولی با داشتن اطلاعات کافی در مورد مزایای ترک سیگار، شاید انگیزه کافی برای اینکار رو بدست بیاریم لطفا این پادکست رو تا جایی که می‌تونین به اشتراک بذارین شاید بعد از شنیدن این پادکست، آخرین سیگارتون رو بِکشین و ازش برای همیشه خلاص بشین. منبع: ویدوآل 00:05:51 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-b9b3f2e74acb451291e35bb5e793b72c Sat, 10 Oct 2020 07:39:46 +0000 314697175 no دانستنیهای امروز درباره صحبت کردن حیوانات باهم دیگه هستش. تمامي حيوانات ارتباط برقرار مي‌کنند، خرچنگ‌ها چنگک‌هايشان را براي هم تکان مي‌دهند تا نشان دهند که سالم هستند و آماده جفت‌گيری ده‌پاها از سلول‌هاي پوستي رنگيني به نام "کروماتوفور" استفاده مي‌کنند تا طرح‌هايي بروي پوست‌شان بسازند تا به برای استتار به کار ببرند يا به رقباء هشدار دهند زنبور‌هاي عسل رقص پيچيده‌اي انجام مي‌دهند تا به بقيه زنبورها، محل يا کيفيت يک منبع غذايي را اطلاع دهند... منبع: ویدوآل 00:04:56 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-3e8f34d76bc64ae19fe227c785d8738d Thu, 08 Oct 2020 17:18:50 +0000 314228620 no ممکن است به خرمگس یا شاید زنبور بی عسل رای بدهید، اما برای خیلی از مردم تا این لحظه بدترین متجاوز، پشه است، وزوز آن، گزیدن آن، خارش آن و … پشه یکی از منفورترین مزاحم‌های جهان است. پشه یکی از منفورترین مزاحم‌های جهان است. در آلاسکا ازدحام پشه‌ها می‌تواند به اندازه‌ای زیاد شود که عملا یک گوزن را خفه کند. بیماری‌های انتقالی پشه‌ها، سالانه میلیون‌ها نفر را می‌کشد. آزاری که پشه‌ها دارند، موضوع جدیدی نیست. پشه‌ها بیش تر از ۱۰۰ میلیون سال با ما بودند و در آن زمان همراه با همه‌ی گونه‌ها از جمله ما تکامل پیدا کردند. در واقع هزاران نوع پشه در جهان وجود دارند، اما همه‌ی آنها در یک ویژگی موذیانه مشترک هستند؛ آن‌ها خون می‌مکند و در این کار حرفه‌ای هستند. منبع: ویدوآل 00:02:48 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-640a3e2250aa4f6ea0f2860f5c8fb17f Wed, 07 Oct 2020 21:29:56 +0000 313970548 no در همین لحظه یک جایی مردم صف کشیدند که خودشان را بترسانند؛ یا با یک سواری هیجان انگیز یا با یک فیلم ترسناک. در اکتبر 2015 میلادی حدود 28 میلیون نفر از یک خانه جن زده در آمریکا دیدن کردند. خیلی‌ها این رفتار را رفتاری گیج کننده می‌دانند و این سوال را مطرح می‌کنند که «چه چیز ترسیدن می‌تواند جالب و مورد توجه باشد؟» ترس یک صفت بد در نظر گرفته می‌شود، اما کاملا بد نیست. برای شروع، در واقع ترس می‌تواند حس خیلی خوبی باشد. وقتی تهدیدی واکنش «جنگ و گریز» ما را فعال می‌کند، بدن ما با آزاد کردن مواد شیمیایی که فعالیت مغز و بدنمان را تغییر می‌دهد، آماده خطر می‌شود. این واکنش خود به خودی، سیستمی را به کار می‌اندازد که به بقای ما کمک می‌کند. به این صورت که انرژی لازم برای واکنش را تولید می‌کند و باعث می‌شود که درد را حس نکنیم و در عین حال بعضی از سیستم های غیر ضروری بدن مثل «تفکر انتقادی» (تفکر سنجشگر) را از کار می‌اندازد. این حس سرشار از انرژی، رهایی از درد و همینطور خلاص شدن از افکار مزاحم ( که معمولا مغزمان درگیرشان است)، همه و همه عالی به نظر می‌رسند، البته واقعا هم همینطور است؛ زیرا حالت این واکنش مثل حالت‌هایی است که ما در برانگیختگی‌های مورد علاقه‌مان تجربه می‌کنیم، مثل هیجان، خوشحالی و حتی حسمان در حالت آرامش؛ و فقط تفاوتشان در فضا و زمان است. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:04:28 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-e77dc9aca381433b88df3ef32bbec81e Wed, 07 Oct 2020 09:39:32 +0000 313807511 no خیلی از افراد به محض این که از خواب بیدار می‌شوند مدام درگیر رشته‌‌ای از افکار منفی هستند تا شب به خواب بروند و در واقع اکثریت آن افکار حتی اتفاق هم نمی‌افتند و آن دسته‌ای هم که اتفاق می‌افتند واقعا ارزشی ندارند یا چالش‌هایی هستند که به سادگی در آینده بر طرف می‌شوند. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:06:13 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-ed6702f6529842e198237eef3a0b1209 Sun, 04 Oct 2020 23:18:52 +0000 313037926 no زندگی ما را وادار می‌کند که همیشه خیلی معقول و متعادل باشیم. به طور روزانه ما باید مسئولیت‌‌پذیر، مودب، فعال، باملاحظه، صبور، منطقی، قابل اطمینان و به طرزی خیره‌کننده موفق باشیم. این اجبارها در حین بزرگ شدن‌ به سراغمان آمدند و حالا به واقعیت‌های دائمی ما بدل شدند. مشکل اینجاست که هیچ‌کس واقعا نمی‌تواند تمام عمرش این‌طور ادامه دهد. فشارها بسیار سنگین و ذهن‌های ما بسیار ظریف و حساس هستند. 00:03:48 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-dbcf783bf5b34692b0a5a225aee67a31 Sun, 04 Oct 2020 07:09:11 +0000 312880620 no در خیلی از نقاط جهان اجبار بچه‌ها به استفاده از دست مناسب هنوز رایج است. نه فقط در انگلیسی بلکه در خیلی از زبان‌های دیگر، کلمه راست به معنی صحیح و خوب است. ولی اگر چپ دست بودن این‌همه غلط است، پس چرا برخی مردم چپ دست هستند؟ امروزه حدوه 10/1 جمعیت دنیا چپ دست هستند. شواهد باستان شناسی نشان می‌دهد که از 500,000 سال پیش هم این‌گونه بوده است. 100% بقایای انسانی، نشان دهنده‌ی اختلاف در طول یا چگالی استخوان‌ها هستند و بعضی از ابزارها و صنایع دستی گواه استفاده توسط یک چپ دست است و بر خلاف چیزی که خیلی‌ از انسان‌ها ممکن است فکر کنند، راست دست یا چپ دست بودن انتخابی نیست و حتی قبل از تولد، با توجه به نحوه‌ی قرار گیری جنین در رحم قابل پیش بینی است. حالا که دست برتری مادرزادی است، آیا به این معناست که ژنتیکی هم است؟ منبع: https://www.vidoal.com 00:04:41 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-d47bb7207fa0489bb4b50cf94b36b2af Sat, 03 Oct 2020 06:18:39 +0000 312668117 no آیا تا به حال در مسیری که قرار دارین دچار تردید شدین؟ آیا میدونین موفقیت یک شبه افسانه‌ست؟ شاید براتون پیش اومده باشه که در مورد توانایی‌هاتون به شک و تردید افتاده باشین و احساس کرده باشین که به اندازه‌ی کافی باهوش و با استعداد نیستین! توصیه می‌کنیم این پادکست رو با دقت گوش بدین و با هفت نشانه‌ی عجیبی که نشان‌دهنده قرار گرفتن شما در مسیر موفقیت هست، آشنا بشین منبع: https://www.vidoal.com/ 00:06:59 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-d654dcbda1b24c9ebaab52d4ef561a00 Wed, 30 Sep 2020 16:00:19 +0000 311830832 no هر موقع به موفق شدن، به اندازه‌ی نفس کشیدن نیاز داشتین، باید حسابی تلاش کنین و معادلات روزمره و تکراری رو به هم بزنین شاید مجبور بشین از تفریح‌تون بزنین و به تلاش‌تون ادامه بدین، ولی اگه چنین نیازی رو حس نمی‌کنین، می‌تونین زندگی عادی‌تون رو بدون دیدن این ویدیو ادامه بدین برای موفق شدن چیکار می‌کنین؟ از فضای امن خارج بشین و دنیای خودتون رو کشف کنین منبع: https://www.vidoal.com/ 00:02:49 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-55614072889b437eab3cc0b283739373 Wed, 30 Sep 2020 05:14:05 +0000 311686700 no نوجوانی می‌تونه زمان خیلی خوبی برای کشف، یادگیری و دوست یابی باشه و همین‌طور میتونه زمان تغییرات خیلی سریع، نواسانات احساسی باشه و همه چیز واقعا سخت به نظربرسه. چه اتفاقی توی بدن و مغز ما میوفته که باعث میشه ما اینجوری فکر کنیم؟ چرا نوجوان بودن اینقدر سخته؟... منبع: https://www.vidoal.com/ 00:04:33 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-7e889f54a2154b7387114bb2ccbdfe06 Tue, 29 Sep 2020 18:48:00 +0000 311532451 no نفرینی وجود دارد که انسان را از زمان‌های کهن به ستوه آورده است. یونانیان با جویدن صمغ خوشبوی گیاهان با آن مبارزه می‌کردند، در حالی که چینی‌ها به پوست تخم مرغ متوسل می‌شدند. در احکام کهن یهودیت حتی به عنوان دلیل موجه برای طلاق شناخته می‌شود. این مصیبت وحشتناک، بوی بد دهان است. ولی علت آن چیست و چرا عموماً این قدر وحشتناک است؟ منبع: https://www.vidoal.com/ 00:04:17 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-ceea8f0e4c044a1abea03008f64b5b31 Tue, 29 Sep 2020 08:42:39 +0000 311380957 no سه هزار سال پیش از میلاد، پادشاهان بین النهرینی، رویاهایشان را بر روی لوح‌های مومی ثبت می‌کردند و شرح می‌دادند. 1000 سال بعد مصریان باستان یک کتاب رویا نوشتند که در آن بیش از 100ها رویا معنی‌هایشان را طبقه‌بندی کردند. ما از آن زمان تا کنون، در راه تلاش برای فهم علت رویا دیدن توقف نکرده‌ایم. پس از تحقیقات علمی بسیار، پیشرفت تکنولوژی، اصرار بسیار، ما هنوز هیچ پاسخ مشخصی نداریم، اما تئوری‌های جالبی داریم. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:05:31 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-fdebd2a846394d59baf6bc68a91d127d Mon, 28 Sep 2020 16:16:38 +0000 311173349 no از کودکی به ما گفته شده که حسادت چیز خیلی بدی‌ هست و به همین خاطر هر وقت مثل هر کس دیگری، احساس حسادت می‌کنیم تمایلی به بررسی کردن‌ آن نداریم. فقط بابت این حس، خجالت‌ می‌کشیم و دچار عذاب وجدان می‌شویم. اما این مایه‌ی تاسف است. چون حسادت هم مثل ترس احساس بسیار مهمی‌ است که به دلایلی خوب در همه‌ی ما وجود دارد. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:02:13 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-2853c25952494b5ebe4967ed36d7814b Sun, 27 Sep 2020 22:47:07 +0000 310964986 no انسان‌های خوب و صاف و صادق کلاه سرشان می‌رود! حداقل باور عمومی که این جوریه! ما می‌خواهیم این باور عمومی غلط را از بین ببریم و با دلیل و مدرک علمی نشان دهیم که چه طور انسان‌های خوب بدون شک برنده هستند. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:05:06 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-92d040d39e85484b84c6a5ded65cdce0 Sun, 27 Sep 2020 13:51:05 +0000 310869070 no از آغاز زندگی بشر تخمین زده شده که ۱۰۰,۸۸ میلیارد نفر متولد شده و مرده‌اند. عددی که هر ساله حدود ۸ درصد افزایش پیدا می‌کند. چه اتفاقی بعد از مردن برای تمام آن اجساد افتاده است و آیا نهایتاً جا برای دفن بر روی کره‌ی زمین تمام می‌شود؟ بدن انسان بعد از مرگ منبع: https://www.vidoal.com/ 00:04:57 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-da439d77ea084e67a75103f9bbde078c Sat, 26 Sep 2020 03:59:28 +0000 310576604 no اگردر جواب si ،oui و ... می‌گویید و این پادکست را هم به فارسی می‌شنوید احتمال آن وجود دارد که به دنیای ۲ زبانه‌ها و اقلیت چند زبانه‌ها تعلق داشته باشید. علاوه بر آن که می‌توانید راحت‌تر سفر کنید و فیلم‌ها را بدون زیرنویس ببینید، دانستتن و یادگیری ۲ زبان یا بیش‌تر به این معناست که ممکن است مغز شما نسبت به دوستان تک زبانه شما متفاوت‌تر به نظر رسیده و کار کند. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:04:52 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-eabf770baef44112b585b8c1288897ed Fri, 25 Sep 2020 04:27:18 +0000 310264184 no با اینکه در زندگی مختاریم کسی که میخواهیم بشیم، اما بدون شک دوران کودکی ما در شکل‌گیری‌مون موثر هست. شیوه‌ی برخورد ما در موقعیت‌های گوناگون و روش بیان خودمون، الگوهای رفتاری هستن که در سنین کم شکل پیدا کردن. شنیدن این پادکست می‌تونه باعث بهبود روابط عاطفی یا حتی عاشقانه‌ی شما بشه. هر کسی با توجه به روش پرورشش، شیوه‌ی خاصی برای عشق ورزیدن داره شما جزو کدوم یک از گروه‌های زیر هستین؟ ۱. راضی کننده‌ها ۲. قربانی‌ها ۳. کنترل‌کننده‌ها ۴. ناپایدارها ۵. خوددارها منبع: https://www.vidoal.com/ 00:06:48 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-5e7e3e10c66044d2967dfd6cb0c21cc3 Thu, 24 Sep 2020 09:07:56 +0000 310001888 no اکثر والدین فکر می‌کنند که جنسیت نوزادشان به‌طور اتفاقی و از طریق کروموزوم‌ها تعیین می‌شود و احتمال دختر یا پسر بودن فرزندشان هم برابر است؛ اما واقعیت این‌طور نیست! به ازای هر 100 دختر، 106 پسر به دنیا اضافه می‌شود. معمولاً این نسبت نا‌متوازن جنسیتی، سالانه منجر به تولد10 میلیون نوزاد پسر، بیش‌تر از دختران می‌شود. کشورهایی هستند که با دخالت انسانی، احتمال تولد نوزاد پسر را بیشتر می‌کنند؛ اما این امر نسبت ثابت تولد را توجیه نمی‌کند. نسبت دختر/پسر، به‌وسیله طبیعت تعیین می‌شود. این عدم‌تساوی قبل از تولد هم آشکارا خود را نشان می‌دهد. آمیزش انسان منجر به تولید 150 نطفه نر در برابر 100 نطفه ماده می‌شود. این گرایش طبیعت به نر، دلیل غم‌انگیزتری دارد. احتمال سقط شدن یا مرده به دنیا آمدن جنین پسر زیادتر از جنین دختر است.حتی پسرانی که از این خطرات جان سالم به درمی‌برند، بیشتر از دختران به بیماری‌های کشنده مبتلا می‌شوند و خطرات مرگبارتری را تجربه می‌کنند. آن‌ها بیشتر از دختران مورد خشونت قرار می‌گیرند. درنتیجه زمانی که این کودکان بزرگ می‌شوند و به سن باروری می‌رسند، نسبت زنان و مردان برابر می‌شود. احتمال این که حتی یک پسر به چرخه تولد برسد، به شرایط مادرش در هنگام بارداری بستگی دارد. برای مثال وقتی در اوایل سال 1960 یک قحطی بزرگ کشور چین را فراگرفت، احتمال نسبی تولد نوزاد پسر تا پایان قحطی کاهش پیدا کرد. به نظر می‌رسد، احتمال آن که میلیاردرهای آمریکایی صاحب پسر شوند بیشتر است. زیست‌شناسی زنان در مواقع دشوار، مانع از بقای پسرها در رحم می‌شود و در اوقات مناسب، احتمال آن افزایش می‌یابد. این گونه الگو در بقیه‌ی پستانداران هم مشاهده شده است. این‌گونه الگو در بقیه‌ی پستانداران هم قابل مشاهده است. وقتی منابع کاهش می‌یابد، نسبت به مواقع عادی مادران نوزاد پسر کمتری به دنیا می‌آورند. وقتی منابع بیشتر است، آن‌ها پسران بیشتری به دنیا می‌آورند. بهترین توضیحی که می‌توانیم دراین‌باره بدهیم، از طریق رابطه زناشویی است. هدف اصلی آمیزش، تکثیر و انتقال ژن‌هایمان به شخص دیگری است تا او هم این ژن‌ها را به شخص بعدی منتقل کند. به دلیل این‌که پستانداران نر، تقریباً همیشه مشتاق به جفت‌گیری هستند، تولیدمثل فرزندان دختر چه قحطی باشد چه نباشد تضمین‌شده است. از سوی دیگر میان نرها برای جفت‌گیری رقابت وجود دارد. یک حیوان نر پروار، شانس جفت‌گیری با تعداد ماده بیشتری را دارد، درحالی‌که نری که به علت قحطی ضعیف شده است، ممکن است اصلاً هیچ شانسی نداشته باشد. پس در حالت کلی، زادوولد فرزند نر ریسک بالایی دارد. آن‌هم در حالتی که احتمال مرگ بیشتر است و حتی اگر زنده بمانند، ممکن است نتوانند زادوولد کنند. اما وقتی شرایط مساعد است نرها می‌توانند باعث به دنیا آمدن تعداد زیادی فرزند شوند، اتفاقی که به ریسک بیولوژیکی فرزند پسر داشتن می‌ارزد. منبع: https://www.vidoal.com/ 00:03:17 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-10c289b5f31946f1a6695c7213c3994a Tue, 22 Sep 2020 17:32:12 +0000 309481142 no به احتمال قوی در حال حاضر نشسته‌اید تا این ویدئو را ببینید. این‌که چند دقیقه بنشینید تا این ویدئو را ببینید احتمالا اشکالی ندارد اما هر چقدر که بیش‌تر در این حالت باقی بمانید، بدن شما دچار استرس شده، منتظر می‌ماند و دقایق را می‌شمارد تا شما دوباره بلند شده و آن‌ را به پیاده‌روی ببرید. البته ممکن است این موضوع مسخره به نظر برسد! بدن ما عاشق نشستن است. نه؟ خیر. اینطور نیست! بطور حتم نشستن برای یک مدت کوتاه می‌تواند به کاهش استرس یا بازیابی انرژی بعد از یک تمرین کمک کند. اما امروزه، شیوه‌ی زندگی بشر، ما را مجبور می‌کند بیش‌تر نشسته باشیم تا متحرک. بدن ما برای چنین نوع زندگی‌ ساخته نشده! در واقع دقیقا برعکس این موضوع حقیقت دارد. بدن انسان برای حرکت کردن ساخته شده است. شواهد را می‌توانید در نحوه‌ی ساختار آن ببینید... منبع: https://www.vidoal.com/ 00:05:06 album-bbc97f98336c463a939b4b7ec5dc90cb-b501f1be3c5848c88b50c10f72a8dcf8 Tue, 22 Sep 2020 15:40:06 +0000 309452067 no